यूकेलिप्टस किसके लिए है?
कागज और चारकोल के निर्माण में इस्तेमाल होने के अलावा, नीलगिरी में औषधीय गुण होते हैं
नीलगिरी के पेड़ में सो रहा कोआला, जिस पर वह भोजन करता है। वीटा विलसीना की संपादित और रिसाइज़ की गई छवि Unsplash . पर उपलब्ध है
नीलगिरी एक सामान्य नाम है जो परिवार से संबंधित पेड़ों की कुछ प्रजातियों को संदर्भित करता है मायर्टेसी. नीलगिरी के पेड़ ऑस्ट्रेलिया के मूल निवासी हैं, जो इस क्षेत्र के उष्णकटिबंधीय जंगल की संरचना में महत्वपूर्ण हैं और कोआला के संरक्षण के लिए आवश्यक हैं। ब्राजील में, नीलगिरी एक विदेशी पेड़ है जिसे राजनेता जोआकिम फ्रांसिस्को डी असिस ब्रासिल की पहल पर पेश किया गया था। ब्राजील के बायोम के लिए हानिकारक होने के बावजूद क्योंकि यह मिट्टी से अत्यधिक मात्रा में पानी की मांग करता है, कागज, लकड़ी का कोयला और लकड़ी के निर्माण में इस्तेमाल होने वाले लुगदी के उत्पादन की आर्थिक मांग को पूरा करने के लिए यूकेलिप्टस मोनोकल्चर के बड़े क्षेत्र हैं।
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इसके अलावा, नीलगिरी के पत्तों को सुखाया जाता है, कुचला जाता है और इसके औषधीय गुणों, जैसे खांसी से राहत और मौखिक स्वास्थ्य का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले आवश्यक तेल को छोड़ने के लिए आसुत किया जाता है। समझना:
- आवश्यक तेल क्या हैं?
नीलगिरी के लाभ
1. खांसी से राहत देता है
कई सालों से यूकेलिप्टस एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल खांसी से राहत पाने के लिए किया जाता रहा है। कुछ ओवर-द-काउंटर खांसी के उपचार में उनके सक्रिय तत्वों में से एक के रूप में नीलगिरी आवश्यक तेल होता है। उदाहरण के लिए, विक्स वेपोरब में लगभग 1.2% नीलगिरी आवश्यक तेल के साथ-साथ खांसी को कम करने वाले अन्य तत्व होते हैं। आम सर्दी या फ्लू से खांसी के लक्षणों को दूर करने के लिए लोकप्रिय मालिश छाती और गले पर लगाई जाती है।
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2. बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है
क्या आपको खांसी आ रही है लेकिन कुछ नहीं आ रहा है? जान लें कि यूकेलिप्टस एसेंशियल ऑयल न केवल खांसी को कम कर सकता है, बल्कि यह छाती से बलगम को साफ करने में भी मदद करता है। नीलगिरी के आवश्यक तेल से बनी भाप को अंदर लेने से बलगम ढीला हो सकता है जिससे खांसी के साथ बाहर निकल जाता है। इस प्रभाव का आनंद लेने के लिए, आप एक चम्मच वाहक तेल जैसे नारियल तेल, अंगूर के बीज का तेल, सूरजमुखी तेल, जैतून का तेल, में नीलगिरी के आवश्यक तेल की तीन बूंदों को पतला कर सकते हैं; और छाती पर लगाएं।- बालों पर नारियल का तेल: फायदे और इस्तेमाल करने का तरीका
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3. कीड़ों को दूर रखता है
मानव रक्त पर भोजन करने वाले मच्छर और अन्य कीड़े ऐसे वायरस ले जा सकते हैं जो डेंगू जैसी खतरनाक बीमारियों का कारण बनते हैं। आप स्प्रे डीईईटी सबसे लोकप्रिय विकर्षक हैं, लेकिन वे मजबूत रसायनों से बने होते हैं। एक प्रभावी प्राकृतिक विकल्प - खड़े पानी को छोड़ने से बचने के अलावा - के आवश्यक तेल का उपयोग करना है नींबू नीलगिरी , यह भी कहा जाता है कोरिम्बिया सिट्रियोडोरा. ऐसा करने के लिए डिफ्यूज़र में कुछ बूंदें डालें या एक बना लें फुहार पानी डा।
4. घावों के लिए अच्छा
ऑस्ट्रेलियाई आदिवासी घावों के इलाज और संक्रमण को रोकने के लिए नीलगिरी के पत्तों का उपयोग करते हैं। वाहक तेल में पतला नीलगिरी आवश्यक तेल घाव की सूजन से निपटने के लिए त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है। इसका उपयोग मामूली जलन या अन्य सीधी चोटों पर भी किया जा सकता है जिनका इलाज घर पर किया जा सकता है।
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5. अस्थमा और साइनसिसिस के लिए अच्छा है
नीलगिरी के आवश्यक तेल के साथ भाप लेने से अस्थमा और साइनसिसिस जैसी श्वसन स्थितियों में सुधार हो सकता है। तेल श्लेष्म झिल्ली के साथ प्रतिक्रिया करता है, न केवल बलगम को कम करता है, बल्कि इसे ढीला करने में मदद करता है ताकि आप इसे बाहर निकाल सकें।
यह भी संभव है कि यूकेलिप्टस अस्थमा के लक्षणों को रोकता है। दूसरी ओर, यूकेलिप्टस से एलर्जी वाले लोगों के लिए, यह अस्थमा को बदतर बना सकता है। यह निर्धारित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि नीलगिरी अस्थमा से पीड़ित लोगों को कैसे प्रभावित करती है।
7. दाद के विकास को रोकता है
नीलगिरी के विरोधी भड़काऊ गुण दाद के लक्षणों को कम कर सकते हैं। नीलगिरी के तेल को सर्दी-जुकाम पर लगाने से दर्द कम हो सकता है और उपचार प्रक्रिया में तेजी आ सकती है।
आप ठंडे घावों के लिए ओवर-द-काउंटर बाम और मलहम खरीद सकते हैं जो उनकी सक्रिय संघटक सूची के हिस्से के रूप में नीलगिरी सहित आवश्यक तेलों के मिश्रण का उपयोग करते हैं।- हरपीज ज़ोस्टर: उपचार, लक्षण और संचरण
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8. मौखिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा
का आवश्यक तेल नीलगिरी ग्लोब्युलस इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो सांसों की दुर्गंध पैदा करने वाले कीटाणुओं से लड़ने में मदद करते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि यह कई माउथवॉश में मौजूद है।
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9. जोड़ों के दर्द से राहत दिलाता है
नीलगिरी आवश्यक तेल घायल पीठ, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है।
यूकेलिप्टस के बारे में क्या कहते हैं शोध
फरवरी 2016 में, सर्बिया के शोधकर्ताओं ने नीलगिरी की रोगाणुरोधी कार्रवाई का प्रमाण पाया। उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि आवश्यक तेल के बीच एक सकारात्मक बातचीत ई. कैमलडुलेंसिस (एक नीलगिरी परिवार का पेड़) और मौजूदा एंटीबायोटिक्स कुछ संक्रमणों के लिए नई उपचार रणनीतियों के विकास की ओर ले जा सकते हैं, जिससे एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता कम हो सकती है।
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जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन नैदानिक सूक्ष्म जीव विज्ञान और संक्रमण पता चलता है कि नीलगिरी आवश्यक तेल बैक्टीरिया से लड़ सकता है जो ऊपरी श्वसन पथ की बीमारियों का कारण बनता है, जिसमें शामिल हैं हेमोफिलस इन्फ्लुएंजा, एक जीवाणु जो विभिन्न प्रकार के संक्रमणों के लिए जिम्मेदार है, और इसके कुछ उपभेद और.स्त्रेप्तोकोच्ची.
में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, च्युइंग गम में नीलगिरी के अर्क का उपयोग मौखिक रोगों की रोकथाम को बढ़ावा दे सकता है पीरियोडोंटोलॉजी जर्नल.
2012 में, नई दिल्ली, भारत के शोधकर्ताओं ने पाया कि तेल ई. ग्लोब्युलस यह मक्खी के लार्वा और प्यूपा के खिलाफ सक्रिय था।
नीलगिरी का अर्क दर्द निवारक के रूप में कार्य कर सकता है, और शोध से संकेत मिलता है कि तेल में एनाल्जेसिक गुण हो सकते हैं। में प्रकाशित एक अध्ययन में अमेरिकन जर्नल ऑफ फिजिकल मेडिसिन एंड रिहैबिलिटेशन, वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि नीलगिरी के आवश्यक तेल ने महत्वपूर्ण शारीरिक प्रतिक्रियाएं उत्पन्न कीं जो दर्द से राहत के लिए फायदेमंद हो सकती हैं और एथलीटों में मांसपेशियों को गर्म करने में उपयोगी हो सकती हैं।
में प्रकाशित निष्कर्ष कहते हैं, नीलगिरी आवश्यक तेल एक प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया को उत्तेजित कर सकता है बीएमसी इम्यूनोलॉजी. शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि नीलगिरी आवश्यक तेल फैगोसाइटोसिस के माध्यम से शरीर में विदेशी सामग्री के विनाश में सुधार कर सकता है।
सावधानियां और दुष्प्रभाव
नीलगिरी के उत्पादों को आमतौर पर त्वचा पर सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है। आवश्यक तेल को 95% और 99% वाहक तेल के बीच 1% से 5% नीलगिरी आवश्यक तेल के अनुपात में पतला करने की आवश्यकता है। नीलगिरी जलन और जलन पैदा कर सकता है। इसे आंखों के बहुत करीब इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
नीलगिरी का उपयोग करने से पहले एलर्जी परीक्षण करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह अत्यधिक एलर्जेनिक है। वाहक तेल में नीलगिरी के आवश्यक तेल को मिलाकर और हाथ पर एक बूंद रखकर एलर्जी परीक्षण किया जा सकता है। यदि 24 घंटों के भीतर कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो इसका उपयोग करना सुरक्षित है।
एलर्जी समय के साथ विकसित हो सकती है। यदि आपने अतीत में नीलगिरी के तेल का उपयोग किया है और अब आपको इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो रही है, तो उपयोग बंद कर दें।
नीलगिरी के तेल को मौखिक रूप से लेना सुरक्षित नहीं है क्योंकि यह जहरीला होता है। अस्थमा से पीड़ित कुछ व्यक्तियों में, यूकेलिप्टस स्थिति को और खराब कर सकता है। दूसरों को लगता है कि यह उनके अस्थमा के लक्षणों को दूर करने में मदद करता है।साइड इफेक्ट्स में शामिल हो सकते हैं:
- दस्त
- मतली
- उल्टी
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