मासिक धर्म पैड के बारे में आपको जो कुछ पता होना चाहिए
मासिक धर्म पैड, इसके प्रभावों और विकल्पों के बारे में सब कुछ समझें
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पैड ज्यादातर महिलाओं की दिनचर्या में एक व्यावहारिक रूप से अपरिहार्य वस्तु है जो प्रजनन आयु की हैं (जो कि यौवन के बाद और रजोनिवृत्ति से पहले आती है)। ऐसा इसलिए है क्योंकि औसतन हर 28 दिनों में, यदि महिला गर्भवती नहीं है, तो शरीर को मासिक धर्म के रक्त को बाहर निकालने की आवश्यकता होती है। यदि आप इस चरण में हैं, तो मासिक धर्म पैड, इसके प्रभावों और विकल्पों के बारे में सब कुछ समझें।
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शोषक का इतिहास
औद्योगिक क्रांति (18वीं शताब्दी के अंत) से 1960 के दशक तक, पश्चिमी महिलाओं ने मासिक धर्म को अवशोषित करने के लिए कपड़े के छोटे, मुड़े हुए टुकड़ों का इस्तेमाल किया, तथाकथित "स्वच्छ तौलिये"। उन्हें घर पर सिल दिया जाता था और उपयोग के बाद धोया और पुन: उपयोग किया जाता था।
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1930 में ब्राजील में पहला डिस्पोजेबल शोषक आया, लेकिन 50 के दशक में यह लोकप्रिय होना शुरू हुआ। आधुनिकता के विचार के लिए टैम्पोन का उपयोग करने वाली महिलाओं से संबंधित कई विज्ञापनों में नवीनता छपी थी। हालाँकि, दुनिया में कुछ जगहों पर महिलाओं की किसी भी प्रकार की टैम्पोन तक पहुँच नहीं है, या तो इसलिए कि वे शहरों से दूर अलग-अलग स्थानों में रहती हैं ( जैसे क्षेत्रीय क्षेत्र) ग्रामीण), और/या क्योंकि उनके पास सैनिटरी पैड खरीदने के लिए वित्तीय संसाधन नहीं हैं, और, परिणामस्वरूप, वे अपने मासिक धर्म के दौरान स्कूल या काम पर नहीं जाते हैं, और ऐसे क्षेत्र भी हैं जिसमें मासिक धर्म वर्जित है। "एब्सॉर्बिंग द टैबू" नामक एक वृत्तचित्र में दिखाया गया है कि कैसे ग्रामीण भारत में, जहां मासिक धर्म का कलंक बना रहता है, लड़कियां और महिलाएं क्रमशः स्कूल और काम छोड़ देती हैं, क्योंकि वे मासिक धर्म को "छिपा" नहीं सकती हैं। आज यह अनुमान है कि प्रत्येक महिला यौवन से रजोनिवृत्ति तक औसतन दस से पंद्रह हजार डिस्पोजेबल पैड का उपयोग करती है।
पर्यावरणीय प्रभावों
डिस्पोजेबल शोषक को रीसायकल करना संभव है। लेकिन ब्राजील में यह प्रक्रिया अभी भी संभव नहीं है। सच्चाई यह है कि इनमें से अधिकतर अवशोषक डंप और लैंडफिल में समाप्त हो जाते हैं, जिससे कचरे की समस्या बढ़ जाती है।
इसके निर्माण के लिए कच्चे माल के रूप में पेड़ों और तेल का उपयोग करते हुए, बाहरी शोषक मूल रूप से सेल्यूलोज, पॉलीइथाइलीन, प्रोपलीन, थर्मोप्लास्टिक चिपकने वाले, सिलिकॉन पेपर, सुपरएब्जॉर्बेंट पॉलीमर और गंध नियंत्रण एजेंट से बना होता है।
- सेल्यूलोज क्या है?
सुपरएब्जॉर्बेंट पॉलीमर के साथ सेल्यूलोज फाइबर परत शोषक कोर बनाती है - यह कोर पॉलीप्रोपाइलीन (वह हिस्सा जो त्वचा के संपर्क में आता है) की एक परत से ढका होता है। शोषक शरीर एक पॉलीइथाइलीन फिल्म द्वारा बनता है और इसमें थर्मोप्लास्टिक चिपकने वाले और सिलिकॉन पेपर जोड़े जाते हैं। शोषक के निर्माण में प्रयुक्त कुछ पदार्थ निर्माता के अनुसार भिन्न हो सकते हैं; उदाहरण के लिए, प्लास्टिक कवरिंग को कॉटन कवरिंग से बदला जा सकता है। आंतरिक शोषक, जिसे टैम्पोन के रूप में भी जाना जाता है, इसकी संरचना में बाहरी शोषक से भिन्न होता है। वे मुख्य रूप से कपास से बने होते हैं, रेयान (कृत्रिम रेशम), पॉलिएस्टर, पॉलीथीन, पॉलीप्रोपाइलीन और फाइबर।
इन उत्पादों का मुख्य पर्यावरणीय प्रभाव कच्चे माल के निष्कर्षण और प्रसंस्करण से शुरू होता है, जो प्लास्टिक (तेल) और सेल्युलोज (पेड़) के उत्पादन पर आधारित होते हैं। चूंकि प्लास्टिक उत्पादन के लिए बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है और यह लंबे समय तक चलने वाला कचरा पैदा करता है, यह एक उच्च पर्यावरणीय पदचिह्न वाला उत्पाद है। और सेल्यूलोज एक कच्चा माल है जिसकी टिकाऊ उत्पत्ति (प्रमाणित लकड़ी) की गारंटी के लिए अच्छी तरह से निरीक्षण किया जाना चाहिए। न केवल डिस्पोजेबल शोषक का उत्पादन, बल्कि अतिरिक्त घटक, जैसे पैकेजिंग और सेवाएं, जैसे कि कच्चे माल और उत्पाद के परिवहन के लिए रसद, उत्पाद के जीवन चक्र पर प्रभाव डालते हैं।
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स्टॉकहोम, स्वीडन में रॉयल इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी ने टैम्पोन और टैम्पोन का जीवनचक्र मूल्यांकन किया। उन्होंने कच्चे माल, परिवहन, उत्पादन, उपयोग, भंडारण और अपशिष्ट प्रबंधन के निष्कर्षण का मूल्यांकन किया और निष्कर्ष निकाला कि इस उत्पाद के पूरे जीवन चक्र के लिए महत्वपूर्ण प्रक्रिया उच्च ऊर्जा खपत के कारण एलडीपीई (कम घनत्व पॉलीथीन) का प्रसंस्करण है। इस प्लास्टिक का उत्पादन करने के लिए।
इस अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि, बाहरी और आंतरिक शोषक के बीच, प्लास्टिक के घटकों के अधिक उपयोग के कारण बाहरी का पर्यावरणीय प्रभाव अधिक होता है। यह कहना नहीं है कि टैम्पोन का महत्वपूर्ण पर्यावरणीय प्रभाव भी नहीं है - कपास फाइबर इन टैम्पोन के उत्पादन के कुल प्रभाव का 80% योगदान देता है, क्योंकि गहन कपास की खेती के लिए बड़ी मात्रा में पानी, कीटनाशकों और उर्वरकों की आवश्यकता होती है।
इस प्रकार, पतला और आधुनिक डिस्पोजेबल शोषक अपने उपभोक्ताओं तक पहुंचने से पहले ही पर्यावरण को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाता है।
स्वास्थ्य
कई महिलाओं के दैनिक जीवन में शोषक पैड का इतना आम उपयोग स्वास्थ्य पर उनके उपयोग के संभावित प्रभावों पर एक प्रतिबिंब लाता है। कुछ समस्याएं, जैसे कि एलर्जी और संक्रमण, डिस्पोजेबल अवशोषक के उपयोग से संबंधित हो सकती हैं, विशेष रूप से उन महिलाओं में जिनकी त्वचा और श्लेष्मा सुगंध, रंजक और सिंथेटिक सामग्री के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, जो इनमें से कुछ उत्पादों की संरचना में होते हैं।
- सौंदर्य प्रसाधन और स्वच्छता उत्पादों से बचने के लिए पदार्थ
एक प्लास्टिक परत के साथ अवशोषक, उदाहरण के लिए, क्षेत्र के वेंटिलेशन को खराब कर सकते हैं और इस प्रकार संक्रमण की उपस्थिति का पक्ष लेते हैं। लेकिन कपास के रोपण में प्रयुक्त कीटनाशक ग्लाइफोसेट द्वारा विषाक्तता के कारण एलर्जी के मामले भी हो सकते हैं, जो त्वचा और योनि श्लेष्म के संपर्क के बाद रक्त प्रवाह में समाप्त हो जाते हैं।
टैम्पोन के उपयोग से जुड़ी एक अन्य समस्या टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम है, जो एक दुर्लभ बीमारी है (100,000 लोगों में से एक को प्रभावित करती है), लेकिन अगर जल्दी इलाज न किया जाए तो यह गंभीर है। जीवाणु के विष के कारण स्टेफिलोकोकस ऑरियस, इस बीमारी के आधे मामले उच्च अवशोषण टैम्पोन और सिंथेटिक सामग्री के उपयोग से जुड़े हैं।
एक महत्वपूर्ण अनुस्मारक, जो उल्लिखित कुछ समस्याओं से बचने में मदद कर सकता है, बैक्टीरिया के प्रसार से बचने के लिए निर्माता, या आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ (चार से आठ घंटे के बीच) द्वारा बताए गए समय पर अवशोषक को बदलना है।
वैकल्पिक
उन लोगों के लिए जो अधिक पारिस्थितिक उत्पादों के विकल्प की तलाश कर रहे हैं, और उनकी संरचना में हानिकारक रसायनों के बिना, यह देखने के लिए मौजूद विकल्पों का परीक्षण करने लायक है कि उनमें से कोई भी आपके लिए उपयुक्त है या नहीं:
कपड़ा शोषक
यह उन लोगों के लिए एक विकल्प है जो बाहरी उपयोग के लिए उत्पादों को पसंद करते हैं। उन्हें धोने के लिए ऊर्जा और पानी की खपत की आवश्यकता होती है, लेकिन निर्माण में कच्चे माल के सामान्य उपयोग पर बचत होती है, क्योंकि वे पुन: प्रयोज्य होते हैं।
इस प्रकार का उत्पाद डिस्पोजेबल शोषक के समान प्रारूप का अनुसरण करता है, लेकिन 100% कपास से बना होता है (जो त्वचा के लिए फायदेमंद होता है क्योंकि यह "साँस लेने" में मदद करता है) और पांच साल तक चल सकता है। विचार यह है कि इसे धोया जाए और पुन: उपयोग किया जाए, जैसा कि अतीत में किया गया था, डिस्पोजेबल अवशोषक से पहले।
मासिक धर्म संग्राहक
मासिक धर्म कलेक्टर एक हाइपोएलर्जेनिक (गैर-एलर्जेनिक) सिलिकॉन कप है जिसका उपयोग मासिक धर्म के रक्त को इकट्ठा करने के लिए किया जाता है। प्रवाह की तीव्रता के आधार पर इसे एक बार में औसतन 8 घंटे तक इस्तेमाल किया जा सकता है, और फिर इसे साबुन और पानी से खाली और साफ करने की आवश्यकता होती है। यह अनुशंसा की जाती है कि, पहले उपयोग से पहले, कप को पानी में तीन मिनट के लिए उबाल लें।
वे पुन: प्रयोज्य हैं, डाइऑक्सिन शामिल नहीं हैं या रेयान और बनाए रखना आसान है। यह एक अधिक पारिस्थितिक विकल्प है, क्योंकि यह ठोस अपशिष्ट के उत्पादन से बचा जाता है, और अधिक किफायती है, क्योंकि उत्पाद का उपयोग वर्षों तक किया जा सकता है, जिससे महिलाएं डिस्पोजेबल अवशोषक पर पैसे बचाती हैं।
मासिक धर्म संग्राहक का उपयोग करने के तरीके के बारे में जानकारी के साथ एक वीडियो देखें।
नरम बफर
हे नरम बफर यह एक प्रकार का झाग होता है जिसे मासिक धर्म के रक्त को अवशोषित करने के लिए योनि में डाला जाता है। निर्माता के अनुसार, यह गैर-विषैले पदार्थों से बना है जो पर्यावरण को प्रदूषित नहीं करते हैं, और महिलाओं को बिना किसी परेशानी और रिसाव के डर के, मासिक धर्म के दौरान व्यायाम करने और यौन संबंध बनाने की अनुमति देने के उद्देश्य से लॉन्च किया गया था। शोषक हल्का और निंदनीय है। बेहतर ढंग से समझें और परीक्षण करने वालों के सुझाव देखें।
बायोडिग्रेडेबल शोषक
यदि आप डिस्पोजेबल शोषक और आंतरिक अवशोषक पसंद करते हैं, लेकिन पर्यावरण पर कम प्रभाव डालना चाहते हैं और/या आपकी त्वचा सिंथेटिक उत्पादों के प्रति संवेदनशील है, तो सिंथेटिक सामग्री और रसायनों के बिना कार्बनिक कपास के साथ उत्पादित बायोडिग्रेडेबल अवशोषक का विकल्प है।
ब्राजील में इस उत्पाद को बेचने वाला निर्माता ब्रांड है Natracare, जो हाइपोएलर्जेनिक वस्तुओं का उत्पादन करने का दावा करता है जो पांच साल तक बायोडिग्रेड करते हैं (इस बायोडिग्रेडेशन के लिए शर्तें निर्दिष्ट नहीं हैं)।
शोषक परत के साथ जाँघिया
शोषक परत जाँघिया ऐसी पैंटी होती हैं जिनमें दाग प्रूफ होने के साथ-साथ मासिक धर्म प्रवाह को रोकने में सक्षम सामग्री होती है। निर्माताओं में से एक के अनुसार, इन पैंटी का कार्य तरल को बनाए रखना, रिसाव को रोकना, कीटाणुओं और जीवाणुओं को मारना और शुष्क त्वचा सुनिश्चित करना है। उच्च धारण क्षमता (दो मध्यम टैम्पोन के बराबर) और कम धारण क्षमता वाली शोषक परतों वाले विकल्प हैं। लाभ यह है कि यह पुन: प्रयोज्य है और इसे सामान्य पैंटी की तरह धोया और फिर से इस्तेमाल किया जा सकता है। हालांकि, शोषक परत की संरचना में प्रयुक्त सामग्री निर्माताओं द्वारा निर्दिष्ट नहीं की गई थी।
