फ्लू: यह क्या है और मुख्य लक्षण
इन्फ्लुएंजा एक तीव्र बीमारी है जो शरद ऋतु और सर्दियों में वायुमार्ग को अधिक बार प्रभावित करती है
Unsplash . पर केली सिक्किमा छवि
इन्फ्लुएंजा एक संक्रामक रोग है जो इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है और यह काफी आम है। यह पूरे वर्ष में होता है, लेकिन शरद ऋतु और सर्दियों में अधिक बार होता है, जब तापमान गिर जाता है, खासकर ब्राजील के दक्षिण और दक्षिणपूर्व में। कुछ लोग, जैसे कि बुजुर्ग, बच्चे, गर्भवती महिलाएं और कुछ सह-रुग्णता वाले लोगों में फ्लू के कारण जटिलताएं विकसित होने का अधिक जोखिम होता है।
फ्लू के प्रकार
फ्लू तीन अलग-अलग प्रकार के वायरस के कारण हो सकता है। इंफ्लुएंजा, जो सभी अत्यधिक पारगम्य हैं। टाइप ए और बी दुनिया के विभिन्न क्षेत्रों में मौसमी महामारी के लिए जिम्मेदार हैं, मुख्य रूप से सर्दियों में परिसंचरण के साथ, जबकि टाइप सी हल्के संक्रमण का कारण बनता है।
सभी प्रकार उत्परिवर्तन से गुजर सकते हैं, जिसमें टाइप ए टाइप बी से अधिक परिवर्तनशील है और टाइप सी टाइप सी की तुलना में अधिक परिवर्तनशील है। टाइप ए और बी टाइप सी की तुलना में अधिक मृत्यु दर का कारण बनते हैं। हालांकि, उनके बीच आनुवंशिक विशेषताएं होने के बावजूद, सभी प्रकार के फ्लू वायरस कर सकते हैं समान लक्षण पैदा करते हैं।
इन्फ्लुएंजा ए
यह वायरस आमतौर पर इंसानों, सूअरों, घोड़ों, समुद्री स्तनधारियों और पक्षियों को प्रभावित करता है। टाइप ए इन्फ्लूएंजा को प्रोटीन के संयोजन के अनुसार उपप्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है।
इन्फ्लुएंजा ए उपप्रकार जो मनुष्यों को प्रभावित करते हैं:
- इन्फ्लुएंजा H1N1;
- इन्फ्लुएंजा एच3एन2.
इन्फ्लुएंजा ए उपप्रकार जो अन्य जानवरों को प्रभावित करते हैं:
- एच5एन1;
- एच3एन2वी;
- एच1एन2वी;
- एच10एन8;
- एच7एन9.
इन्फ्लुएंजा बी
इन्फ्लुएंजा बी एक प्रकार का फ्लू है जो केवल मनुष्यों को और शायद ही कभी, समुद्री जानवरों को संक्रमित करता है। टाइप बी फ्लू, बदले में, स्ट्रेन में वर्गीकृत किया जाता है, जिसे यामागाटा और विक्टोरिया स्ट्रेन कहा जाता है।
इन्फ्लुएंजा सी
इन्फ्लुएंजा सी एक प्रकार का फ्लू है जो मनुष्यों और स्वाइन को संक्रमित करता है और कम बार पता चलता है। यह हल्के संक्रमण का कारण बनता है और इसलिए इसे सर्दी या श्वसन एलर्जी के लिए गलत माना जाता है।
फ्लू कैसे फैलता है?
बात करने, छींकने या खांसने पर निकलने वाली लार की बूंदों से फ्लू एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। यह दूषित कटलरी, चश्मे या हाथों से भी फैल सकता है।
फ्लू के लक्षण और लक्षण
फ्लू आमतौर पर अचानक शुरू होता है और तेज बुखार, सिरदर्द और शरीर में दर्द, अस्वस्थता और कमजोरी का कारण बनता है। अन्य संभावित लक्षण खांसी, शुरू में सूखा, गले में खराश और नाक बहना हैं। साधारण फ्लू आमतौर पर लक्षणों की शुरुआत के पांच दिनों के भीतर ठीक हो जाता है। हालांकि, कुछ मामलों में, फ़्रेम एक सप्ताह से आगे बढ़ सकता है।
फ्लू की जटिलताएं
फ्लू के कुछ मामले जटिलताओं के साथ विकसित हो सकते हैं, जिनमें सबसे आम हैं:
- बैक्टीरियल निमोनिया;
- साइनसाइटिस;
- ओटिटिस;
- निर्जलीकरण;
- दिल की विफलता, अस्थमा या मधुमेह जैसी पुरानी बीमारियों का बिगड़ना;
- प्राथमिक इन्फ्लूएंजा निमोनिया।
यह जितना अजीब लग सकता है, फ्लू गर्मियों में भी आम है। मौसम के कुछ विशिष्ट कारक वायरस द्वारा संदूषण के पक्ष में, शरीर की सुरक्षा को कम करते हैं। निर्जलीकरण, सूर्य के संपर्क में आने के कारण, एक ऐसे कारक का उदाहरण है जो लोगों को अधिक संवेदनशील बनाता है। इसके अलावा, एयर कंडीशनर के विपरीत पर्यावरण के तापमान के कारण होने वाला थर्मल शॉक भी एक अन्य कारक है जो संक्रमण का पक्षधर है।
फ्लू को कैसे रोकें?
टीकाकरण और बुनियादी स्वच्छता देखभाल इन्फ्लूएंजा के खिलाफ मुख्य रोकथाम के उपाय हैं। टीकाकरण को सालाना दोहराया जाना चाहिए, क्योंकि टीका वायरस से होने वाले उत्परिवर्तन के अनुसार बदलता है। उचित एंटीबॉडी विकसित करने में आमतौर पर एक व्यक्ति को दो सप्ताह लगते हैं।
इसके अलावा, जब आप खांसते या छींकते हैं तो अपने मुंह को ढंकना और संपर्क से संभावित संचरण से बचने के लिए अपने हाथों को साफ रखना कुछ सरल स्वच्छता उपाय हैं जिन्हें संक्रमण को रोकने के लिए किया जाना चाहिए। साथ ही अच्छी नींद लेने, स्वस्थ खाने, खूब सारे तरल पदार्थ पीने और शांत रहने की कोशिश करें, क्योंकि बहुत अधिक तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए हानिकारक है।
घर का बना फ्लू चाय
गले में खराश, मांसपेशियों में दर्द और नाक बंद होने जैसे अवांछित लक्षणों से निपटने के लिए फ्लू की चाय बहुत अच्छी सहयोगी हो सकती है। इसके अलावा, जब आपको देखभाल की आवश्यकता होती है तो गर्म पेय पीना आराम देता है।
- "फ्लू चाय ने आसान और घर का बना स्टाइल बनाया" लेख में सर्वश्रेष्ठ होममेड फ़्लू चाय देखें।
