बीमार बिल्डिंग सिंड्रोम क्या है?
बंद इमारत कई स्वास्थ्य खतरों को बरकरार रखती है। एलर्जी, सिरदर्द और अस्थमा जैसी पहले से मौजूद स्थितियों का बिगड़ना
Unsplash . पर डेल्फ़ी डे ला रुआ की संपादित छवि
सिक बिल्डिंग सिंड्रोम को 1982 में विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा मान्यता दी गई थी, यह साबित करने के बाद कि 34 लोगों की मौत हो गई और यह पता चला कि जीवाणु के साथ संक्रमण के 182 मामलों को कहा जाता है लेजिओनेला न्यूमोफिला फिलाडेल्फिया में एक होटल के अंदर की हवा के दूषित होने के कारण हुआ था।
आप जिस वातावरण में रहते हैं, चाहे वह घर पर हो या काम पर, कई बीमारियों को ट्रिगर किया जा सकता है। क्या आपने कभी किसी इमारत में प्रवेश करते समय महसूस किया है कि आपकी आंखों और नाक में जलन हो गई है, सिरदर्द है, एकाग्रता की कमी है, या थकान है? यह संभव है कि विचाराधीन साइट एक "बीमार इमारत" थी।
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लेकिन आखिर बीमार इमारत है क्या?
सिक बिल्डिंग सिंड्रोम आंतरिक वातावरण की स्थितियों और भौतिक, रासायनिक या जैविक उत्पत्ति के प्रदूषणकारी स्रोतों के साथ रहने वालों के स्वास्थ्य के प्रति आक्रामकता के बीच कारण और प्रभाव संबंध को संदर्भित करता है। एक इमारत को तब बीमार माना जाता है जब उसके रहने वालों में से लगभग 20% को अंदर रहने से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। निर्माण संबंधी लक्षण स्वास्थ्य पर काफी प्रभाव डाल सकते हैं।
कुछ मामलों में, लक्षणों के गायब होने के लिए बस साइट को छोड़ना पर्याप्त है, लेकिन समस्या तब और अधिक गंभीर विकार पैदा कर सकती है जब व्यक्ति पूर्वनिर्धारित होता है या लंबे समय तक संपर्क में रहता है, जिससे भवन संबंधी बीमारियां होती हैं (भवन से संबंधित बीमारियां - बीआरआई, अंग्रेजी में)।
पर्यावरण के दूषित होने से नए विकार हो सकते हैं, पहले से मौजूद बीमारियों (जैसे कि राइनाइटिस और अस्थमा) और कार्यस्थल में जोखिम (जैसे व्यावसायिक अस्थमा, अतिसंवेदनशीलता न्यूमोनाइटिस) के कारण होने वाले विकारों को ट्रिगर कर सकते हैं। पत्रिका के आंकड़ों के अनुसार पर्यावरण संबंधी स्वास्थ्यइन बीमार वातावरण में रहने वाले लगभग 60% लोगों में सिंड्रोम से उत्पन्न जटिलताएं हो सकती हैं। ये स्थान अनुपस्थिति की दर में वृद्धि की सुविधा प्रदान करते हैं (काम से अनुपस्थित श्रमिक)। वायु गुणवत्ता का व्यावसायिक स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव पड़ता है, क्योंकि एक समझौता वातावरण में, श्रमिकों की उत्पादकता और जीवन की गुणवत्ता को नुकसान होता है।
औद्योगिक देशों में, लोग अपना अधिकांश जीवन घर के अंदर, कार्यालय में या इसी तरह के वातावरण में बिताते हैं। लेकिन फिर भी, घर के अंदर वायु प्रदूषण के बारे में बहुत कम - या लगभग कुछ भी नहीं कहा जाता है। इन जगहों के अंदर बिताए हमारे समय को देखते हुए, कोई कल्पना करेगा कि स्वास्थ्य पर प्रभाव बाहरी प्रदूषण से अधिक होगा।
डब्ल्यूएचओ वर्गीकरण के अनुसार, दो प्रकार की बीमार इमारतें हैं: अस्थायी रूप से बीमार इमारतें और स्थायी रूप से बीमार इमारतें। अस्थायी बीमार भवन सिंड्रोम नव निर्मित या हाल ही में पुनर्निर्मित इमारतों को संदर्भित करता है जिनमें अनियमितताएं होती हैं जो समय के साथ गायब हो जाती हैं (लगभग छह महीने)। दूसरी ओर, स्थायी रूप से बीमार इमारतों में डिज़ाइन त्रुटियां, रखरखाव की कमी या अन्य कारक हो सकते हैं जो स्थायी क्षति का कारण बनते हैं।
सुरक्षित सामग्री के उपयोग के बिना डिजाइन किए गए नए भवनों में निर्माण सामग्री और फर्नीचर से वीओसी और पार्टिकुलेट मैटर की उच्च सांद्रता होती है। लेकिन पुरानी इमारतों, पुराने उपकरणों के साथ, धूल, मोल्ड, दीवारों पर नमी का संचय, प्रशीतन प्रणालियों में रासायनिक और जैविक संदूषकों का संचय भी स्वास्थ्य के लिए जोखिम वाले वातावरण प्रदान कर सकता है।
यह लोकप्रिय ज्ञान है कि हमें कमरे को हवादार होने देना चाहिए ताकि हवा को नवीनीकृत किया जा सके, लेकिन आधुनिक इमारतों, विशेष रूप से व्यावसायिक इमारतों में एक एकीकृत वेंटिलेशन सिस्टम होता है, जिसे हमेशा ठीक से बनाए नहीं रखा जाता है। अन्य कारणों से, यह बैक्टीरिया और वायरस से दूषित हो सकता है, और अंत में विभिन्न अवांछित स्थितियों को ट्रिगर कर सकता है। रासायनिक प्रदूषकों का उल्लेख नहीं करना।
आधुनिक वास्तुकला और स्वास्थ्य
70 के दशक में वैश्विक ऊर्जा संकट के परिणामस्वरूप व्यावसायिक भवनों के लिए वास्तुशिल्प परियोजनाओं में बदलाव आया था। प्रवृत्ति तेजी से बंद वातावरण बनाने की थी। उनके पास वेंटिलेशन के लिए न्यूनतम उद्घाटन और बाहरी वातावरण के साथ हवा का थोड़ा आदान-प्रदान होता है, इस प्रकार वायु परिसंचरण और शीतलन को बनाए रखने में ऊर्जा व्यय को कम करता है। "हर्मेटिकली सीलबंद" इमारतों ने ऊर्जा की खपत को कम करने में मदद की, हालांकि, बाहरी हवा के सेवन में आमूल-चूल कमी का मतलब वायु नवीकरण की अपर्याप्त दर थी। नतीजतन, हवा की गुणवत्ता में गिरावट आई और रासायनिक और जैविक प्रदूषकों की सांद्रता में वृद्धि हुई, जो रहने वालों के स्वास्थ्य के लिए खतरा है।
खिड़कियों की जगह विशाल शीशे (या प्रतिबिंबित) के अग्रभाग। स्वतंत्र एयर कंडीशनर ने बंद वातावरण को रास्ता दिया, जिसमें वायु नलिकाओं को एक केंद्रीय द्वारा ठंडा या गर्म किया गया। एयर कंडीशनिंग सिस्टम का स्वचालन, शुरू में, केवल इनडोर वायु तापमान और सापेक्ष आर्द्रता के चर को नियंत्रित करने पर केंद्रित था, और वायु गुणवत्ता मापदंडों की अनदेखी की। इस कारण से, सिक बिल्डिंग सिंड्रोम को अक्सर मिरर बिल्डिंग सिंड्रोम कहा जाता है।
रसायन विज्ञान में प्रगति, और तेल के बढ़ते उपयोग ने बेहतर सौंदर्य और कार्यात्मक गुणवत्ता की तलाश में नई सामग्रियों का उपयोग करना संभव बना दिया। अधिक से अधिक प्लाईवुड, वार्निश, चिपकने वाले, वॉलपेपर, गलीचा, रिमूवर, अन्य सामग्रियों के बीच जो प्रदूषण के स्रोत हैं, का उपयोग किया जाने लगा। फॉर्मलडिहाइड रेजिन का उपयोग, मुख्य रूप से पार्टिकलबोर्ड फर्नीचर, विभाजन और कालीनों को ठीक करने के लिए चिपकने वाली सामग्री में उपयोग किया जाता है, भी बढ़ गया। वैसे कालीनों को शैंपू और अन्य अत्यधिक जहरीले औद्योगिक रसायनों से साफ किया जाता है। सेवाओं को सुव्यवस्थित करने के लिए उपकरण (ओजोन और अमोनिया उत्पन्न करना) ने इनडोर वातावरण के संदूषण को और बढ़ा दिया। संक्षेप में, आधुनिक, बंद इमारतें एक जटिल पारिस्थितिक स्थान हैं, जो मानवता के लिए अनगिनत बीमारियों का स्रोत हैं।इसके कारण क्या हैं?
रसायन
मुख्य इनडोर पर्यावरण संदूषक रासायनिक रूप में दिखाई देते हैं। रासायनिक संदूषकों में शामिल हैं: कार्बन मोनोऑक्साइड, नाइट्रोजन डाइऑक्साइड, ओजोन, फॉर्मलाडेहाइड, सल्फर डाइऑक्साइड, अमोनिया और रेडॉन 222 (रेडियम 226 के रेडियोधर्मी क्षय से), मिट्टी, भूजल और पत्थरों, ईंटों और कंक्रीट जैसी सामग्री में मौजूद हैं। सिंथेटिक कोटिंग सामग्री, लकड़ी के छर्रों, कालीन, वॉलपेपर, गोंद, रिमूवर, मोम, इन्सुलेशन फोम, सॉल्वैंट्स, पेंट, वार्निश, साथ ही प्रिंटर और फोटोकॉपीर्स और सफाई उत्पादों जैसे उपकरण संदूषण के संभावित स्रोत हैं।
फर्नीचर और बर्तन सालों तक कम मात्रा में हानिकारक पदार्थ छोड़ सकते हैं। इन उत्पादों द्वारा छोड़े गए रासायनिक पदार्थ हवा में बिखरे हुए हैं, इस संदूषण में वाष्पशील कार्बनिक यौगिक प्रमुख हैं। घर के अंदर की हवा में प्रदूषकों का स्तर बाहरी हवा से भी ज्यादा हो सकता है। वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों में चिड़चिड़े गुण और एक अप्रिय गंध होती है, और छींकने, खाँसी, स्वर बैठना, आँखों में खुजली, अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रिया, उल्टी, आदि जैसे जलन के लक्षण पैदा कर सकते हैं।
जैविक
रहने वालों के स्वास्थ्य के लिए जैविक कारक भी खतरनाक हो सकते हैं। बैक्टीरिया, कवक, प्रोटोजोआ, आर्थ्रोपोड, वायरस और जानवरों का मलमूत्र सामान्य रूप से ऐसे तत्व हैं जो पर्यावरण को दूषित कर सकते हैं। परिवेशी वायु में निलंबित जैविक उत्पत्ति के कणों को बायोएरोसोल कहा जाता है।
इन कणों की साँस लेना कई जटिलताएँ पैदा कर सकता है, और कई कारक विकार के स्तर को प्रभावित करते हैं: कणों के जैविक और रासायनिक गुण, साँस की मात्रा, वह स्थान जहाँ वे श्वसन प्रणाली में जमा होते हैं और व्यक्ति की संवेदनशीलता। सबसे आम कवक हैं: पेनिसिलियम, क्लैडोस्पोरियम, अल्टरनेरिया और एस्परगिलस, और मुख्य बैक्टीरिया: बैसिलस स्टैफिलोकोकस, माइक्रोकोकस और लेगियोनेला न्यूमोफिला।
स्थिर पानी वाले जलाशय, कूलिंग टॉवर, कंडेनसेट ट्रे, डीह्यूमिडिफ़ायर, ह्यूमिडिफ़ायर, एयर कंडीशनिंग कॉइल, ऐसे स्थान हैं जो जैविक एजेंटों का ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। उपकरणों के उचित रखरखाव और सफाई को बनाए रखना आवश्यक है।
रिसाव और लीक को समाप्त किया जाना चाहिए, नम वातावरण और छिद्रपूर्ण सामग्री, जैसे छत, दीवारें और इन्सुलेशन, विशेष ध्यान देने योग्य हैं ताकि दूषित पदार्थों का ध्यान न बनें। निश्चित सतहों और फर्नीचर को बार-बार साफ करना चाहिए (प्राकृतिक सफाई सामग्री को जानें)। कपड़े और आसनों का उपयोग कम से कम करना चाहिए, सफाई करते समय उन्हें विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, पहुंच प्रतिबंधित होनी चाहिए और कृन्तकों, चमगादड़ों, पक्षियों के घोंसले और उनकी बूंदों पर नियंत्रण होना चाहिए।
भौतिकविदों
पर्यावरण के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले भौतिक कारक प्रकाश, शोर स्तर, विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र, तापमान और परिवेश की आर्द्रता से लेकर होते हैं। यह सब रहने वालों के लिए जटिलताएं पैदा कर सकता है यदि वे पर्याप्त स्तर पर नहीं हैं।
अत्यधिक और खराब रोशनी से दृश्य थकान, सिरदर्द, तनाव, प्रदर्शन में गिरावट, दुर्घटनाएं और यहां तक कि सर्कैडियन लय की गड़बड़ी और मैक्युला को नुकसान हो सकता है। इस विषय को लेख में बेहतर ढंग से समझें: "नीली रोशनी: यह क्या है, लाभ, नुकसान और कैसे निपटें"।
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लक्षण
1970 के दशक की शुरुआत से, उत्तरी अमेरिका और पश्चिमी यूरोप में सैकड़ों आधुनिक, बंद इमारतों में श्रमिकों ने स्वास्थ्य और आराम के बारे में विभिन्न शिकायतें की हैं। ये इमारतें सिक बिल्डिंग सिंड्रोम से प्रभावित मुख्य स्थल हैं। लक्षण अकेले या संयोजन में प्रकट हो सकते हैं, और कई मामलों में वे सिंड्रोम से जुड़े नहीं होते हैं क्योंकि वे एक सामान्य श्वसन बीमारी से भ्रमित होते हैं। बीमार इमारत में रहने वाले सभी लोगों में जरूरी लक्षण नहीं दिखाई देंगे, लेकिन सही निदान के लिए पर्यावरण की जांच जरूरी है।
म्यूकोसल गंध और जलन से तनाव और व्यवहार संबंधी प्रतिक्रियाएं होती हैं, जैसे खिड़की खोलना या इमारत छोड़ना। ये संकेत हैं कि पर्यावरण में वायु की गुणवत्ता खराब हो सकती है। यहां तक कि अगर हवा के नमूनों के विश्लेषण से किसी भी प्रदूषक की महत्वपूर्ण सांद्रता का संकेत नहीं मिलता है, तो कम सांद्रता में मौजूद विभिन्न प्रदूषकों के प्रभावों का संयोजन असुविधा पैदा करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। सामान्य तौर पर, भवन-संबंधी बीमारियाँ कार्यदिवसों में बिगड़ जाती हैं, और रात में, भवन छोड़ने के बाद, और सप्ताहांत में सुधार होता है।
यह मुद्दा व्यावसायिक स्वास्थ्य से संबंधित है, कार्यस्थल के बीच कारण और प्रभाव संबंध और इन वातावरणों की भलाई के लिए आक्रामकता से उत्पन्न लक्षणों पर विचार करना। 1982 में, डब्ल्यूएचओ तकनीकी समिति ने बीमार बिल्डिंग सिंड्रोम को पहचानने के लिए मुख्य लक्षणों के सेट को परिभाषित किया: सिरदर्द, थकान, सुस्ती, आंखों में खुजली और जलन, नाक और गले में जलन, त्वचा की समस्याएं और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई।
लक्षण कुछ मुख्य समूहों में विभाजित हैं: आंखों की समस्याएं, श्वसन अभिव्यक्तियां, त्वचीय अभिव्यक्तियां और सामान्य समस्याएं। आंखों की समस्याओं में जलन, कोमलता, दर्द, सूखापन, खुजली या लगातार आंसू आना शामिल हैं।
नाक की अभिव्यक्तियाँ नाक में जलन, नाक में कब्ज, बहती नाक, बहती नाक, दमन की भावना और साँस लेने में कठिनाई, अस्थमा, राइनाइटिस और अन्य श्वसन रोगों के लक्षणों का बिगड़ना, सूखापन, दर्द और गले में जलन की भावना है।
त्वचा की असामान्यताओं में सूखापन, खुजली, जलन, एलर्जी और सामान्य त्वचा रोग शामिल हैं। सामान्य समस्याएं गंभीर और मध्यम माइग्रेन से लेकर चक्कर, सामान्यीकृत थकान, चक्कर आना, सुस्ती (नींद और कमजोरी), ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, मतली, अस्वस्थता और तनाव तक होती हैं। तनाव अन्य बीमारियों की एक श्रृंखला को ट्रिगर कर सकता है, जैसे कि नींद संबंधी विकार, खाने के विकार, चिंता आदि। बंद इमारतों में शिकायतें स्वाभाविक रूप से हवादार इमारतों की तुलना में दोगुनी होती हैं।
ब्राज़िल
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेट्रोलॉजी, क्वालिटी एंड टेक्नोलॉजी (इनमेट्रो) द्वारा निजी और सामूहिक उपयोग के लिए 78 प्रतिष्ठानों में किए गए एक अध्ययन, जिसमें सुपरमार्केट, सिनेमा और शॉपिंग मॉल, कृत्रिम रूप से वातानुकूलित शामिल हैं, से पता चला है कि इनमें से लगभग 42.3% स्थान दूषित हैं। प्रदूषक रसायन जैसे CO2 की उच्च सांद्रता। इसके अलावा, 56.4% इमारतों में कम तापमान और आर्द्रता की समस्या थी।
जलवायु-नियंत्रित वातावरण में वायु गुणवत्ता सुनिश्चित करने के उद्देश्य से पहला कानून स्वास्थ्य मंत्रालय का डिक्री 3.523/98 था, जिसने बड़े पैमाने पर प्रशीतन प्रणालियों में सफाई प्रक्रियाओं की एक नियमित स्थापना की। इसे 2000 और 2002 में अपडेट किया गया था।
राष्ट्रीय स्वास्थ्य निगरानी एजेंसी (अनविसा) कृत्रिम रूप से वातानुकूलित सार्वजनिक और सामूहिक उपयोग के वातावरण के लिए इनडोर वायु गुणवत्ता के लिए संदर्भ मानकों को निर्धारित करती है। संकल्प में, आप जैविक और रासायनिक संदूषण के साथ-साथ इनडोर वायु के भौतिक मापदंडों से प्रदूषकों के अधिकतम स्तर की जांच कर सकते हैं। यदि वायु मानकों को नियमित या खराब माना जाता है, तो दस्तावेज़ नियंत्रण और सुधार के लिए सिफारिशें भी प्रस्तुत करता है। उन जगहों पर ध्यान देना चाहिए जहां कमजोर शरीर वाले लोगों के लिए संक्रमण का जोखिम घातक हो सकता है, जैसे अस्पताल और बुजुर्ग लोगों और बच्चों वाले स्थान।
स्वस्थ वातावरण
अब जब आप जानते हैं कि एक बीमार इमारत क्या है, तो आप सोच रहे होंगे कि कैसे पता लगाया जाए कि आपके वास्तुशिल्प प्रोजेक्ट में उपयोग की जाने वाली सामग्री या आप जिस वातावरण में रहते हैं वह स्वस्थ है, है ना?
यह समझने के लिए कि एक स्वस्थ वातावरण का निर्माण कैसे किया जाता है, भू-जीव विज्ञान को जानें, ज्ञान का एक क्षेत्र जो मानव स्वास्थ्य पर पर्यावरणीय वास्तुकला के प्रभाव का अध्ययन करता है: "भू-जीव विज्ञान क्या है?"।
हेल्दी होम सील (SCS) भी है। मुहर, द्वारा समन्वित स्वस्थ भवन विश्व संस्थान (वर्ल्ड इंस्टीट्यूट फॉर हेल्दी कंस्ट्रक्शन), इसका मिशन स्वस्थ स्थान सुनिश्चित करना है जो समाज के लिए कल्याण प्रदान करता है। यह इमारतों, पेशेवरों और निर्माण उत्पादों के लिए दुनिया का पहला प्रमाणपत्र है जो स्वास्थ्य और कल्याण के तत्वों को ध्यान में रखता है।
SCS प्रत्यायन प्रणाली कठोर परीक्षणों और सत्यापनों के लिए डिजाइन, भवन, पेशेवर और प्रक्रिया प्रस्तुत करती है। इस तरह, आप उस उत्पाद, व्यक्ति या प्रक्रिया पर विश्वास कर सकते हैं जिस पर हेल्दी होम सील है। इसमें शामिल जीवन के लिए अधिक देखभाल और डॉक्टरों के लिए उन स्थितियों का इलाज करने के लिए कम खर्च है जो एक असुरक्षित वातावरण प्रदान कर सकते हैं।
स्वस्थ वातावरण में रहने और काम करने से जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार होता है, स्वास्थ्य और मनोदशा में सुधार होता है, अवसरवादी बीमारियों और काम पर अनुपस्थिति के जोखिम को कम करता है। एक सुरक्षित वातावरण आपकी जेब और सेहत के लिए अच्छा है।
स्वस्थ होम स्टैम्प और इसे प्राप्त करने के तरीके के बारे में और जानें।
