हेलिकोबैक्टर पाइलोरी: छह प्राकृतिक उपचार विकल्प
जीवाणु एच. पाइलोरी 80% गैस्ट्रिक अल्सर और 90% ग्रहणी संबंधी अल्सर के लिए जिम्मेदार है
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NS हेलिकोबैक्टर पाइलोरी ( एच. पाइलोरी ) मानव पेट के अम्लीय वातावरण में जीवित रहने में सक्षम बैक्टीरिया की एक प्रजाति है, जहां यह विकसित होता है और संक्रमण का कारण बन सकता है। यह गैस्ट्रिक अल्सर के 80% मामलों और ग्रहणी संबंधी अल्सर के 90% मामलों का मुख्य कारण है। द्वारा संक्रमण एच. पाइलोरी यह बहुत आम है और ऐसे संकेत हैं कि इसका संचरण लार के माध्यम से या दूषित मल के संपर्क में आने वाले पानी और भोजन के सेवन से हो सकता है।
अच्छी खबर यह है कि, ज्यादातर मामलों में, बैक्टीरिया एच. पाइलोरी यह वास्तव में समस्याएं पैदा नहीं करता है। जब वे होते हैं, तो मुख्य लक्षण हैं:
- पेट में जलन का दर्द
- सूजन
- मतली
- भूख में कमी
- बार-बार डकार आना
- अस्पष्टीकृत वजन घटाने
ऐसे मामलों में जहां एच. पाइलोरी लक्षण उत्पन्न करता है, उपचार आमतौर पर पेट के लिए दवाओं और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ होता है। इन पारंपरिक उपचारों का उपयोग करना कुछ लोगों के लिए मुश्किल हो सकता है क्योंकि उनके कभी-कभी नकारात्मक दुष्प्रभाव होते हैं जैसे पेट खराब होना, मतली, दस्त और भूख न लगना।
इसके अलावा, कुछ बैक्टीरिया एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्रतिरोधी होते हैं, जो पारंपरिक उपचार को जटिल बनाते हैं। इसलिए, कुछ लोग अपने लिए प्राकृतिक उपचार विकल्पों की तलाश में समाप्त हो जाते हैं एच. पाइलोरी .
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लेकिन, पारंपरिक उपचार को छोड़ने के बारे में सोचने से पहले, ध्यान रखें कि अध्ययन विवो में तथा कृत्रिम परिवेशीय प्राकृतिक उपचार के बारे में एच. पाइलोरी ने दिखाया कि ये विधियां केवल बैक्टीरिया की आबादी को कम करने में सक्षम हैं, लेकिन उन्हें पूरी तरह खत्म नहीं कर सकती हैं।
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इस प्रकार, प्राकृतिक विकल्पों का उपयोग करने का प्रयास करें जिन्हें हम पारंपरिक उपचार के पूरक उपचार के रूप में नीचे इंगित करेंगे और अपने स्वास्थ्य से संबंधित निर्णयों का बेहतर समर्थन करने के लिए चिकित्सा सहायता प्राप्त करेंगे।
के लिए प्राकृतिक उपचार के विकल्प एच. पाइलोरी
प्रोबायोटिक्स
प्रोबायोटिक्स अच्छे और बुरे आंतों के बैक्टीरिया के बीच संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं। एक अध्ययन के अनुसार, मानक उपचार से पहले या बाद में प्रोबायोटिक्स लेना एच. पाइलोरी बैक्टीरिया के उन्मूलन दर में सुधार कर सकते हैं। एंटीबायोटिक्स का नकारात्मक पक्ष यह है कि वे पेट में अच्छे बैक्टीरिया को भी मारते हैं। यहीं प्रोबायोटिक्स के सेवन के फायदे हैं, क्योंकि वे उन अच्छे बैक्टीरिया को फिर से भरने में मदद करते हैं।
वे खमीर अतिवृद्धि के जोखिम को कम करने में भी मदद करते हैं। प्रोबायोटिक होने के लिए प्रसिद्ध भोजन सॉकरक्राट है (इसके बारे में अधिक समझें और इसे कैसे करें लेख में: "सॉरक्राट: लाभ और इसे कैसे बनाएं")। शोधकर्ताओं ने यह सुझाव देने के लिए सबूत पाया है कि जीवाणु लेक्टोबेसिल्लुस एसिडोफिलस के उपचार के लिए सर्वोत्तम परिणाम प्रदान करता है एच. पाइलोरी . आप फार्मेसियों और ऑनलाइन स्टोर पर बेचे जाने वाले कैप्सूल में लैक्टोबैसिली भी पा सकते हैं। प्रोबायोटिक्स के बारे में अधिक जानने के लिए और उन्हें कहां खोजें, लेख देखें: "प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थ क्या हैं" और वीडियो:
हरी चाय
चूहों में किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि ग्रीन टी बैक्टीरिया को मारने और उनके विकास को धीमा करने में मदद कर सकती है हेलिकोबैक्टर . अध्ययन में पाया गया कि संक्रमण विकसित होने से पहले ग्रीन टी पीने से पेट की सूजन कम होती है और संक्रमण के दौरान चाय पीने से गैस्ट्राइटिस की गंभीरता कम हो जाती है। लेख में इस पेय के बारे में और जानें: "हरी चाय: लाभ और इसके लिए क्या है"।
जतुन तेल
जैतून का तेल भी एक प्राकृतिक उपचार है हेलिकोबैक्टर पाइलोरी . एक अध्ययन से पता चला है कि इसमें आठ प्रकार के जीवाणुओं के खिलाफ जीवाणुरोधी गुण होते हैं एच. पाइलोरी , इनमें से तीन उपभेद एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिरोधी हैं। यह गैस्ट्रिक एसिड संतुलन बनाए रखने में भी मदद करता है। लेख में इसके बारे में और जानें: "जैतून का तेल: विभिन्न प्रकार के लाभ"।
मुलैठी की जड़
मुलेठी की जड़ पेट के अल्सर के लिए एक सामान्य प्राकृतिक उपचार है और पेट के अल्सर से लड़ने में भी मदद करती है। एच. पाइलोरी . एक अध्ययन के अनुसार, जड़ सीधे बैक्टीरिया को नहीं मारती है, बल्कि उन्हें हमारी कोशिका की दीवारों से चिपके रहने से रोकने में मदद करती है।
अंकुरित ब्रोकोली
ब्रोकोली स्प्राउट्स में मौजूद सल्फोराफेन नामक एक यौगिक ब्रोकोली के खिलाफ प्राकृतिक उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। एच. पाइलोरी . चूहों और मनुष्यों में शोध से पता चलता है कि पदार्थ गैस्ट्रिक सूजन, जीवाणु उपनिवेशण और इसके प्रभावों को कम करता है। टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों का एक अध्ययन जिन्हें एच. पाइलोरी पता चला है कि ब्रोकली पाउडर बैक्टीरिया से लड़ता है और हृदय रोग के जोखिम कारकों में सुधार करता है।
फोटोथेरेपी
अध्ययनों से पता चलता है कि एच. पाइलोरी यह प्रकाश के प्रति संवेदनशील है। फोटोथैरेपी से इलाज में पेट के अंदर अल्ट्रावॉयलेट लाइट का इस्तेमाल किया जाता है। यह एक विकल्प है जब एंटीबायोटिक्स काम नहीं करते हैं, भले ही यह घर पर नहीं किया जा सकता है।
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