बेकिंग सोडा की स्वास्थ्य उपयोगिताएँ
बेकिंग सोडा के कई स्वास्थ्य उपयोग हैं। कुछ संभावित उपयोग देखें
आप पहले से ही जानते हैं कि बेकिंग सोडा क्या है और इसके मुख्य उपयोग क्या हैं। अब, बेकिंग सोडा के साथ कुछ व्यंजनों को देखें जो आपको कुछ साधारण स्वास्थ्य समस्याओं में मदद कर सकते हैं। ओह, यह याद रखना हमेशा अच्छा होता है कि यदि समस्या बनी रहती है, तो डॉक्टर से मिलें।
सोडियम बाइकार्बोनेट के अन्य उपयोग
- सफाई में: बेकिंग सोडा से साफ करें
- सुंदरता के लिए: जानें सुंदरता के लिए बेकिंग सोडा के उपयोग के बारे में
पेट में जलन या एसिड अपच को दूर करने के लिए एंटासिड
बेकिंग सोडा में क्षारीय गुण होते हैं और इसलिए यह नाराज़गी के लिए एक बेहतरीन घरेलू उपचार है।
आपको चाहिये होगा:
- एक चम्मच बेकिंग सोडा (2.5 ग्राम);
- एक कप गुनगुना फ़िल्टर्ड पानी (500 मिली)।
दोनों को मिलाकर लें। यह खराब पाचन, नाराज़गी और पेट की ख़राबी में मदद करेगा। और अधिक जानकारी प्राप्त करें: क्या बेकिंग सोडा नाराज़गी के लिए काम करता है?
कीड़े के काटने और खुजली वाली त्वचा को कम करें
इसकी सामाग्री है:
- बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा;
- 50 मिली पानी।
दोनों सामग्रियों को एक साथ तब तक मिलाएं जब तक कि यह एक गाढ़ा पेस्ट न बन जाए। प्रभावित क्षेत्र पर धीरे से लगाएं। लगाने के लिए अपनी (साफ) उंगलियों या रुई के फाहे का प्रयोग करें। लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
नाक से ली जाने वाली सर्दी - खाांसी की दवा
भरी हुई नाक होना एक वास्तविक परेशानी है और कुछ नेज़ल डिकॉन्गेस्टेंट थोड़े महंगे हो सकते हैं। बेकिंग सोडा की एक अन्य स्वास्थ्य उपयोगिता घर में नाक से होने वाले दर्द निवारक के रूप में कार्य करने की इसकी क्षमता है। नुस्खा देखें, बनाने और उपयोग करने में बहुत आसान:
आपको चाहिये होगा:
- समुद्री नमक का एक चम्मच;
- बेकिंग सोडा का एक चम्मच;
- एक लीटर उबला हुआ पानी।
एक आईड्रॉपर में डालें और दिन में तीन बार प्रत्येक नथुने में तीन बूंदें डालें। समाधान 24 घंटे तक चलना चाहिए, फिर इसे तब तक करें जब तक आपकी नाक ठीक न हो जाए।
त्वचा से छींटे और कांच हटाने के लिए
बार्ब पर प्रेस न करें, बस उस क्षेत्र को साबुन और पानी से साफ करें और सुखाएं और निम्नलिखित घोल लगाएं:
- 5 मिली पानी;
- 1/4 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा।
इस मिश्रण से एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं, प्रभावित जगह पर लगाएं और ऊपर से ड्रेसिंग लगाएं। लगभग 24 घंटे के लिए छोड़ दें। हटाते समय, छींटे दिखाई देंगे, क्योंकि पेस्ट आपकी त्वचा को सूज जाएगा, छींटे को बाहर धकेल देगा। यदि स्प्लिंटर दिखाई नहीं दे रहा है, तो प्रक्रिया को फिर से करें।
याद रखें: ये घरेलू नुस्खे समस्या का पता नहीं लगाते हैं और प्रभावशीलता की कोई गारंटी नहीं है। हमेशा डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह दी जाती है।
बाइकार्बोनेट के अन्य स्वास्थ्य उपयोग
- दवा में, यह व्यापक रूप से नाराज़गी या एसिड अपच को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है, इसलिए यह फलों के नमक की संरचना का हिस्सा है। इसे एक एंटासिड के रूप में जाना जाता है, जो इसे कुछ आंतों के रोगों, जैसे कि अल्सर और भाटा के उपचार के लिए उपयुक्त बनाता है, लेकिन इसका उपयोग केवल इस उद्देश्य के लिए नुस्खे और चिकित्सा दिशानिर्देशों के तहत किया जाना चाहिए;
- इसके निष्क्रिय गुणों के कारण इसका उपयोग अधिक क्षारीय रक्त और मूत्र के उपचार के लिए भी किया जाता है। आम तौर पर, फार्मेसियों में उपलब्ध बाइकार्बोनेट तीन रूपों में बेचा जाता है: पाउडर, कैप्सूल या जलीय घोल में, यानी पानी में पतला, विभिन्न सांद्रता के तहत, मौखिक अंतर्ग्रहण के लिए;
- गले में खराश की रोकथाम और उपचार में मदद करता है। लेख "18 गले में खराश के उपचार के विकल्प" में देखें कि अपना घरेलू उपचार कैसे करें;
- हल्के सूरज की जलन से राहत देता है; ठंडे स्नान के दौरान नम त्वचा पर थोड़ी मात्रा में लगाया जा सकता है। "सनबर्न पर क्या खर्च करें?" में राहत पाने के लिए और रेसिपी देखें।
जिज्ञासा: शोधकर्ताओं ने पहला वैज्ञानिक कार्य किया है जो कैंसर जैसे ट्यूमर मेटास्टेस को रोकने के लिए सोडियम बाइकार्बोनेट का उपयोग करने के लाभ को पंजीकृत करता है। अध्ययन में जानवरों पर प्रयोग किए गए। चूहे को ट्यूमर से टीका लगाया गया और मौखिक बाइकार्बोनेट दिया गया। इसकी बेअसर करने की क्षमता के कारण, यह ट्यूमर क्षेत्र के पीएच को बढ़ाता है, जिससे इसका प्रसार मुश्किल हो जाता है। देखिए पूरी स्टडी।
जानिए स्वास्थ्य के लिए सोडियम बाइकार्बोनेट के अन्य उपयोग? हमें बताओ।
लेकिन एक विश्वसनीय निर्माता से बेकिंग सोडा खरीदना याद रखें, क्योंकि यह एकमात्र तरीका है जिससे आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि उत्पाद प्राकृतिक है और इसने अपनी निर्माण प्रक्रिया में पर्यावरण को नुकसान नहीं पहुंचाया है।
