नारियल तेल को बनाने का आसान तरीका

क्या आपको कोई ऐसी रेसिपी नहीं मिली है जो आपको नारियल का तेल बनाना सिखाती हो? इस आसान घरेलू तरीके को देखें!

नारियल का तेल कैसे बनाएं

पिक्साबे द्वारा DanaTentis छवि

घर का बना नारियल तेल कैसे बनाएं? यह एक दिलचस्प सवाल है, खासकर उन लोगों के लिए जो नारियल के तेल के सभी लाभों को जानते हैं और कभी नहीं सोचा था कि इसे घरेलू शैली में बनाना संभव है। इसके बारे में सोचकर, ईसाइकिल पोर्टल बहुत अच्छी और बनाने में आसान रेसिपी को अलग किया। चेक आउट:

आवश्यक सामग्री

  • 2 यूनिट पके भूरे भूसी नारियल के अंदर भरपूर पानी (अधिमानतः जैविक);
  • 3 कप नारियल पानी;
  • 1 फिल्टर कपड़ा;
  • 1 1 लीटर कांच या प्लास्टिक जार;
  • चौड़े मुंह और ढक्कन वाला 1 बड़ा गिलास;
  • ब्लेंडर;
  • 1 पीईटी बोतल।

तैयारी

  1. तीन कप नारियल पानी और कटे हुए दो नारियल के गूदे डालकर एक ब्लेंडर में डालें;
  2. इसे तीन मिनट तक फेंटने दें - मिश्रण क्रीम जैसा दिखेगा। यदि यह बहुत घना हो जाता है, तब तक पानी डालें जब तक कि क्रीम एक पतली, समान स्थिरता तक न पहुँच जाए;
  3. कपड़े की सहायता से मलाई को तब तक निचोड़ें जब तक कि सारा नारियल का दूध न निकल जाए। बचे हुए गूदे को फ्रीज करके भविष्य में मिठाई में उपयोग के लिए अलग रखा जा सकता है। दूध को एक कांच के जार में रखें, इसे ढककर 48 घंटे के लिए एक बिना रोशनी वाली जगह पर रख दें;
  4. दो दिनों के बाद, तरल को पीईटी बोतल में डालें और इसे कमरे के तापमान (लगभग 25 डिग्री सेल्सियस) पर धूप की उपस्थिति के बिना छोड़ दें;
  5. छह से आठ घंटे की अवधि में, तरल तेल और दूध के बीच अलग होने की प्रक्रिया से गुजरेगा। इस प्रक्रिया के पूरा होने तक प्रतीक्षा करें और पीईटी बोतल को तीन घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रख दें। तेल तरल से ठोस अवस्था में बदल जाएगा;
  6. पीईटी बोतल को लेट कर रखें और इसे हटाने की सुविधा के लिए तेल लाइन के जितना करीब हो सके एक कट बनाएं (ध्यान दें: ऐसी वस्तुओं को संभालते समय सावधान रहें जो किसी प्रकार का जोखिम पेश कर सकती हैं);
  7. ठोस पदार्थ को चौड़े मुंह वाले कांच के पात्र में रखें;
  8. ठोस पदार्थ को प्रकाश के विपरीत देखें, तेल का रंग पीला होगा, अर्थात कुंवारी नारियल तेल का प्राकृतिक रंग। 27 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर पदार्थ तरल से ठोस में बदल सकता है और सफेद रंग का हो जाएगा। नारियल का तेल बनने के दो साल बाद तक रहता है।

नारियल तेल बनाने के फायदे

घर का बना नारियल का तेल प्राकृतिक होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है और सौंदर्य उपचार में भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। लेख में इस विषय के बारे में और जानें: "नारियल के तेल से मॉइस्चराइज कैसे करें?", "नारियल का तेल त्वचा के लिए अच्छा है। समझें और जानें कि इसका उपयोग कैसे करें", "तलने के लिए नारियल तेल का उपयोग क्यों करें?" और "बालों पर नारियल का तेल: लाभ और इसका उपयोग कैसे करें"।

नारियल का तेल पाचन और आंत्र समारोह में सुधार करता है, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम को शांत करता है; इंसुलिन स्राव और शरीर में ग्लूकोज के उपयोग के साथ-साथ आवश्यक फैटी एसिड में सुधार करता है; अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाता है (जिसे एचडीएल कहा जाता है); स्तन के दूध को समृद्ध करता है; गर्भावधि मधुमेह को रोकता है; रक्तचाप कम करता है; चयापचय दर और थायराइड समारोह बढ़ाता है; एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है; जिगर और गुर्दे की बीमारी को रोकने में मदद करता है; गुर्दे की पथरी को भंग करने में मदद करता है; उम्र बढ़ने की समस्याओं जैसे ऑस्टियोपोरोसिस, पीरियोडोंटल बीमारी और क्षरण को रोकता है; विटामिन ई के लिए शरीर की आवश्यकता को कम करता है; मिर्गी के दौरे को कम करता है; गर्म चमक कम हो जाती है; अग्नाशयशोथ, क्रोहन रोग, एक्जिमा, जिल्द की सूजन, छालरोग, पेट के अल्सर और सूजन के लक्षणों को कम करता है। लेख में इसके बारे में और जानें: "प्राकृतिक नारियल तेल: यह किस लिए है और इसका उपयोग कैसे करें"।



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