कपूर: लाभ, उपयोग कैसे करें और मतभेद
कपूर हवा को शुद्ध करता है और सांस की बीमारियों के इलाज में मदद कर सकता है, लेकिन सावधानी के साथ
छवि: केनपेई द्वारा सिनामोमम कपूर को CC BY 3.0 . के तहत लाइसेंस दिया गया है
कपूर ऐतिहासिक रूप से कपूर के पेड़, वैज्ञानिक नाम से निकाला गया एक टेरपीन है दालचीनी कपूर, लेकिन आमतौर पर प्रयोगशाला में रासायनिक संश्लेषण के माध्यम से विकसित किया जाता है।
- टेरपेन्स क्या हैं?
सांस्कृतिक रूप से, कपूर का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में और एक कीट और पशु विकर्षक के रूप में किया जाता है। इसकी सुखद सुगंध के कारण, कपूर का उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों में एक घटक के रूप में किया जाता है, अन्य उपयोगों के साथ-साथ इमबलिंग तरल पदार्थ तैयार करने में। भारत में, कपूर भोजन और धार्मिक समारोहों में उपयोग किए जाने वाले मसालों की सूची का हिस्सा है।
कपूर पूर्वी एशिया का मूल निवासी है, विशेष रूप से फॉर्मोसा, जापान और चीन के द्वीप।
चित्र: पिक्साबे पर हंस द्वारा सिनामोमम कपूर
कपूर कम मात्रा में अन्य पौधों जैसे कि मेंहदी और तुलसी द्वारा उत्पादित किया जाता है; और यह प्राकृतिक शिकारियों के हमले के खिलाफ एक महत्वपूर्ण रक्षा कार्य करता है। मेंहदी के पत्तों से निकाले गए रोज़मेरी आवश्यक तेल में 10 से 20% कपूर होता है।
कपूर के फायदे
- भारतीय संस्कृति में, माना जाता है कि कपूर जलाना वास्तविकता का अधिक ज्ञानवर्धक दृष्टिकोण प्रदान करता है;
- इसके अलावा, वायु शोधन के रूप में कपूर जलाने का अभ्यास किया जाता है, जिससे हानिकारक बैक्टीरिया, वायरस और मच्छरों का सफाया होता है;
- कपूर का तेल छाती पर लगाने से नाक बंद और खांसी से राहत मिलती है।
- खांसी से राहत पाने के लिए कपूर को बूंदों के रूप में गले में लगाया जा सकता है;
- स्थानीय दर्द से राहत के लिए कपूर यौगिक का उपयोग खुजली-रोधी मलहम और जैल में भी किया जाता है;
- मालिश में कपूर का तेल भलाई प्रदान करता है और गठिया और मांसपेशियों के दर्द के दर्द को कम करता है;
- एक मच्छर से बचाने वाली क्रीम के रूप में, कपूर बहुत प्रभावी है, इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है, और यह सस्ता है;
- कपूर के तेल में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और इसका उपयोग मुँहासे और फोड़े को कम करने के लिए किया जा सकता है;
- कपूर का तेल मसूढ़ों के संक्रमण, नसों का दर्द और गठिया के कारण होने वाली सूजन को कम करने के लिए भी फायदेमंद होता है;
- दाद के साथ कील में कपूर का तेल एक महान कवकनाशी का काम करता है;
- खुजली, जूँ के संक्रमण और रूसी (आप एक ही समय में नारियल के तेल का उपयोग कर सकते हैं) के इलाज के लिए कपूर के तेल का उपयोग बालों पर भी किया जा सकता है;
- कपूर त्वचा को टोन करता है और जलने से होने वाले निशान को नरम करने में मदद करता है;
- अंत में, कपूर में एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं जो मांसपेशियों और जोड़ों की समस्याओं जैसे ऐंठन और ऐंठन को कम कर सकते हैं।
कपूर का उपयोग कैसे करें
1. खांसी और जुकाम:
कपूर के पत्तों को पानी में लगभग दस मिनट तक उबालें और भाप लें। जब कपूर को वाष्प के रूप में अंदर लिया जाता है, तो यह श्वसन अंगों की आंतरिक सतहों के चारों ओर एक लेप बनाता है, इस प्रकार गले की जलन को कम करने और ब्रोंकाइटिस के उपचार में सहायता करता है।
2. एंटीऑक्सीडेंट गुण:
कपूर के अर्क में महत्वपूर्ण मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। एंटीऑक्सिडेंट जैव रसायन हैं जो संपूर्ण ऑक्सीकरण प्रक्रिया को कम करने में मदद कर सकते हैं जिससे मुक्त कणों का निर्माण हो सकता है। मुक्त कण ऐसे रसायन होते हैं जो शरीर के ऊतकों और कोशिकाओं को बदल देते हैं और मधुमेह, यकृत रोग, हृदय रोग और यहां तक कि कैंसर जैसी बीमारियों को जन्म दे सकते हैं।
3. एंटीन्यूरलजिक:
नसों का दर्द एक गंभीर और दर्दनाक स्थिति है जो तब होती है जब नौवीं कपाल तंत्रिका इसके चारों ओर रक्त वाहिकाओं की सूजन से प्रभावित होती है। कपूर का तेल रक्त वाहिकाओं को कसने का कारण बन सकता है और इसलिए नौवें कपाल तंत्रिका के आसपास के दबाव को कम करता है, दर्द निवारक के रूप में कार्य करता है।
4. विरोधी भड़काऊ गुण:
कपूर के अर्क में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो न केवल मांसपेशियों के दर्द को सीमित करते हैं, बल्कि कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम करते हैं।
5. रोगाणुरोधी और कीटनाशक गुण:
कपूर की पत्ती के अर्क में रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो कुछ हद तक बैक्टीरिया और कवक के उपभेदों का प्रबंधन करने में सक्षम होते हैं। इसके रोगाणुरोधी गुणों के अलावा, इसमें कई आवश्यक तेल भी होते हैं जिनमें कीटनाशक गुण होते हैं। तो यह स्पष्ट है कि आयुर्वेद में कपूर को कृमिनाशक औषधि के रूप में प्रयोग करने की प्रथा चिकित्सकीय रूप से सही थी।
प्रतिकूल प्रभाव
कपूर का प्रयोग करते समय सावधानी बरतें। अंतर्ग्रहण होने पर यह अत्यधिक विषैला हो सकता है। यह आमतौर पर छाती पर ठंड के लक्षणों को दूर करने के लिए प्रयोग किया जाता है, जिससे वायुमार्ग ठंडी हवा के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है, जो नाक की भीड़ से झूठी राहत प्रदान करता है। छाती पर कपूर के अत्यधिक प्रयोग से दौरे, जी मिचलाना, उल्टी और पेट दर्द हो सकता है।
