स्वास्थ्य के लिए ग्लोबल वार्मिंग के दस परिणाम
एलर्जी, अस्थमा, फेफड़ों की बीमारियों और फेफड़ों के कैंसर का बढ़ता जोखिम ग्लोबल वार्मिंग के कुछ स्वास्थ्य परिणाम हैं
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ग्लोबल वार्मिंग एक ऐसी प्रक्रिया है जो पृथ्वी के ग्रीनहाउस प्रभाव की तीव्रता के परिणामस्वरूप होती है, और इसके मुख्य परिणाम जलवायु परिवर्तन होते हैं।
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ग्लोबल वार्मिंग के परिणामस्वरूप जलवायु परिवर्तन चरम मौसम की घटनाओं की तीव्रता, आवृत्ति और प्रभाव को बढ़ाता है, चाहे वह ठंडा हो या गर्म। ये घटनाएं, पर्यावरण को प्रभावित करने के अलावा, जिसमें जीव, वनस्पति, वातावरण, महासागर, भू-रासायनिक और भूभौतिकीय वातावरण शामिल हैं; वे मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक प्रभाव प्रदान करते हैं, जैसे कि आत्महत्या का खतरा, श्वसन और हृदय संबंधी समस्याएं, अन्य। समझना:
- ग्रीनहाउस प्रभाव क्या है?
- विश्व में जलवायु परिवर्तन क्या है?
1. सांस संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है
एलर्जी, अस्थमा, पुरानी फेफड़ों की बीमारियों और फेफड़ों के कैंसर के कारण होने वाली सांस की समस्याओं का बढ़ता जोखिम ग्लोबल वार्मिंग के परिणामों में से एक हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कार्बन डाइऑक्साइड सांद्रता, वायुमंडलीय तापमान और वर्षा में परिवर्तन से हम जिस हवा में सांस लेते हैं उसमें ओजोन, पराग, मोल्ड बीजाणुओं, महीन कणों और रसायनों की मात्रा में वृद्धि हो सकती है, और फेफड़ों और वायुमार्ग को जलन और नुकसान पहुंचा सकता है।
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यदि आप सांस की समस्याओं का सामना कर रहे हैं, यदि संभव हो तो, दूसरे शहर में जाने की कोशिश करें, या यातायात में कम समय बिताएं (यहां तक कि खिड़कियां बंद होने के बावजूद, चालक निकास से निकलने वाली हानिकारक गैसों में श्वास लेते हैं)। यदि आप श्वसन या एलर्जी के लक्षणों का अनुभव करते हैं तो चिकित्सा सहायता प्राप्त करें। हरे क्षेत्रों में अधिक समय तक रहने की कोशिश करें।
2. त्वचा कैंसर और मोतियाबिंद का खतरा बढ़ जाता है
समताप मंडल में ओजोन की कमी से अधिक पराबैंगनी विकिरण पृथ्वी की सतह तक पहुंचने की अनुमति देता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा कैंसर और मोतियाबिंद का खतरा बढ़ सकता है।
समस्या यह है कि लोग मानते हैं कि वे सनस्क्रीन का उपयोग करते समय सुरक्षित हैं, जबकि वास्तव में, सनस्क्रीन में ही एक कार्सिनोजेन, ऑक्सीबेनज़ोन होता है। इस विषय को लेख में बेहतर ढंग से समझें: "ऑक्सीबेंज़ोन: सनस्क्रीन में विषाक्त यौगिक मौजूद है"।
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ऐसे लोग हैं जो कहते हैं कि नारियल का तेल एक ऐसा विकल्प है जो त्वचा पर हानिकारक प्रभाव डाले बिना एक निश्चित स्तर तक धूप से सुरक्षा प्रदान कर सकता है, क्योंकि यह किसी फार्मेसी में सनस्क्रीन का विकल्प है। हालांकि, इस समारोह के लिए इसकी प्रभावशीलता को साबित करने के लिए अध्ययन की आवश्यकता है। अभी के लिए, इसकी मॉइस्चराइजिंग शक्ति दिखाने वाला केवल शोध है। इस विषय को लेख में बेहतर ढंग से समझें: "नारियल का तेल त्वचा के लिए अच्छा है। समझें और जानें कि इसका उपयोग कैसे करना है"।
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जब आप अपने आप को धूप में सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं, तो अपने शरीर और धूप के चश्मे को ढंकने के लिए सूती कपड़े पहनने का प्रयास करें। लेकिन आराम से, विटामिन डी के उत्पादन के लिए सूरज भी महत्वपूर्ण है। एक पिशाच में मत बदलो! यदि कैंसर आपको चिंतित करता है, तो कहानियों में कुछ रोकथाम युक्तियाँ देखें:
3. हृदय रोग और स्ट्रोक का बढ़ा जोखिम
ग्लोबल वार्मिंग के अन्य स्वास्थ्य परिणामों में हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। खराब हवा की गुणवत्ता के साथ अत्यधिक तापमान और तीव्र मौसम की घटनाओं के कारण होने वाला तनाव हृदय प्रणाली को अधिभारित कर सकता है। इसके अलावा, जलवायु परिवर्तन बीमारियों के कुछ कीट वाहकों के प्रसार में योगदान दे सकता है जो हृदय को प्रभावित कर सकते हैं, जैसे लाइम रोग और चागास रोग।
मौसम पूर्वानुमान की जांच करना सुनिश्चित करें। घर के अंदर रहकर या कम से कम छाया में या अच्छी तरह से आश्रय में रहकर अपने आप को अत्यधिक तापमान से बचाएं। चाकू चेक अप कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए नियमितता के साथ, और छाती या हाथ में दर्द, या चलने, बोलने या सोचने में कठिनाई जैसे लक्षणों को अनदेखा न करें। अपने तनाव को प्रबंधित करने का प्रयास करें। कीड़ों से खुद को बचाएं। कहानियों में और युक्तियां जानें:
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4. हीट थकावट या हीट स्ट्रोक
तापमान इतनी चरम डिग्री तक पहुंच सकता है कि लोगों की मौत हो सकती है। लेख में इस विषय के बारे में और जानें: "जलवायु परिवर्तन गर्मी की लहरों से अधिक मौतें लाएगा"।
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मौसम पूर्वानुमान की जांच करना सुनिश्चित करें। बहुत गर्मी होने पर बाहर का समय कम करें। गर्मी में हल्के कपड़े, टोपी और टोपी पहनें।
5. कुपोषण और मोटापा
जलवायु परिवर्तन खाद्य उत्पादन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, पौधों और जानवरों को प्रभावित कर सकता है, जिससे फलों और सब्जियों जैसे प्राकृतिक और स्वस्थ खाद्य पदार्थों की उपलब्धता कम हो सकती है।
जलवायु परिवर्तन से कीटों की आबादी भी बढ़ सकती है, जिससे अधिक कीटनाशकों और रसायनों का उपयोग हो सकता है जो अन्यथा भोजन में रह सकते हैं। चरम मौसम की घटनाओं से सीसा, पारा और आर्सेनिक जैसे विषाक्त पदार्थों से खाद्य आपूर्ति दूषित हो सकती है। इसके अलावा, जहरीले शैवाल खिल सकते हैं, जो मछली की आबादी और अंततः आप को प्रभावित कर सकते हैं।
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यह सब अत्यधिक संसाधित और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों पर निर्भरता को बढ़ा सकता है।
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भोजन की पोषण सामग्री पर ही ध्यान दें। कम प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ चुनने की कोशिश करें जिनमें बहुत अधिक चीनी, नमक या कृत्रिम तत्व न हों। अपने आहार के बारे में अपने डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ से बात करें। अपने शरीर को जानें और इसके बारे में निर्णय कभी आउटसोर्स न करें। पोषक तत्वों के लिए, वास्तविक भोजन पर भरोसा करना सबसे अच्छा है, पूरक नहीं।
6. खाद्य जनित बीमारियाँ
तापमान, वर्षा और समुद्र के स्तर में परिवर्तन, साथ ही चरम मौसम की घटनाएं, विब्रियो जैसे रोग पैदा करने वाले रोगाणुओं के प्रसार के लिए अनुकूलतम स्थिति पैदा कर सकती हैं, जो भोजन को दूषित कर सकते हैं।
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विभिन्न खाद्य उत्पादन और बिक्री कंपनियों से खाद्य जनित बीमारियों और अनुसंधान घटना सूचनाओं पर सरकारी अलर्ट का पालन करें। खाद्य सुरक्षा नियमों की जगह की जाँच करें और क्या उनका पालन किया जा रहा है। उपभोक्ता की सुरक्षा के लिए नियम मौजूद हैं।
भोजन तैयार करने के अच्छे तरीकों का उपयोग करें, जैसे अपने हाथों को बार-बार और सावधानी से धोना, बर्तनों और अन्य वस्तुओं को साफ करना जो कच्चे या संभावित रूप से दूषित भोजन को छूते हैं, और भोजन को ठीक से पकाते हैं।
यदि आपको लगता है कि आप खाद्य जनित बीमारी से पीड़ित हो सकते हैं, तो जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लें। कुछ मामले खतरनाक और घातक हो सकते हैं। इसके अलावा, अस्पताल प्रकोप की आशंका होने की स्थिति में अधिकारियों को सूचित कर सकता है।
7. मानसिक स्वास्थ्य और तनाव संबंधी समस्याएं
बाढ़, जंगल की आग और बवंडर जैसी चरम मौसम की घटनाएं कोई मजेदार नहीं हैं। बहुत कम प्रदूषण, जब तक कि आप इससे लाभ नहीं उठा रहे हैं। यहां तक कि तापमान, वर्षा और समुद्र के स्तर में छोटे बदलाव भी आपके महसूस करने के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं। एक अध्ययन से पता चला है कि ग्लोबल वार्मिंग के परिणामों में से एक आत्महत्या का खतरा बढ़ सकता है। इस विषय को लेख में बेहतर ढंग से समझें: "एक अध्ययन के अनुसार ग्लोबल वार्मिंग से आत्महत्या का खतरा बढ़ जाता है"।
अपने स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान दें। यह स्वीकार करने में शर्मिंदा या कलंकित न हों कि आप अच्छा महसूस नहीं कर रहे हैं या मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहे हैं। स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करें।
8. कीट जनित रोग
तापमान, वर्षा, आर्द्रता और अन्य मौसम के पैटर्न में परिवर्तन मच्छरों, नाइयों, टिक्स और अन्य कीड़ों के प्रसार, दृढ़ता और व्यवहार को सुविधाजनक बना सकता है जो मलेरिया, डेंगू बुखार, जीका, चगास रोग, वेस्ट नाइल बुखार और बीमारी जैसे रोगों को प्रसारित कर सकते हैं। लाइम।
जानिए ये कीड़े आमतौर पर कहाँ रहते हैं और यह कैसे बदल सकता है। उजागर होने पर सुरक्षात्मक कपड़े और कीट विकर्षक पहनें। ऐसे समय में घर के अंदर रहें जब मच्छरों का हमला हो। ऐसी किसी भी चीज़ से छुटकारा पाएं जो कीड़ों को पनपने दे सकती है, जैसे बाल्टी, बाथटब या टायर में खड़ा पानी।
अपने चिकित्सक को किसी ऐसे नए स्थान की यात्रा करने के बारे में सूचित करें जहां कीड़ों से बीमारी फैलने का खतरा हो सकता है। यदि आपको कुछ बीमारियों के होने का खतरा है, तो आपको परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए अपनी बाहरी आदतों को अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ साझा करें।
9. चार डी
अंग्रेजी में, "फोर डीएस" शब्द का अर्थ है: क्षति, संकट, रोग, और मृत्यु. पुर्तगाली में इसका अर्थ क्रमशः होता है: क्षति, पीड़ा, बीमारी और मृत्यु। तापमान, आर्द्रता और अन्य पर्यावरणीय पहलुओं में अपेक्षाकृत छोटे परिवर्तन भी जंगल की आग, भूस्खलन, तूफान या बाढ़ जैसी चरम घटनाओं को ट्रिगर कर सकते हैं।
इन चरम घटनाओं के लिए तैयार रहें। सुनिश्चित करें कि आपका घर आपातकालीन आपूर्ति से भरा हुआ है और विभिन्न प्रकार की घटनाओं को संभालने का तरीका जानता है। आपदा चेतावनियों और अलर्ट के लिए बने रहें। यदि आप किसी चरम घटना के दौरान घायल हो जाते हैं तो चिकित्सा सहायता प्राप्त करें। आप जितना सोचते हैं उससे ज्यादा आहत हो सकते हैं।
10. प्रजनन समस्याएं
हम केवल की नोक जानते हैं हिमशैल (जो, वैसे, पिघल सकता है) ग्लोबल वार्मिंग के स्वास्थ्य परिणामों के बारे में। की खोजें कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स (यूसीएलए) ने दिखाया है कि जलवायु परिवर्तन प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है।
मेडस्केप . से अनुकूलित
