मैकाडामिया तेल कर्ल के इलाज के लिए स्वस्थ और प्रभावी है
स्वास्थ्य लाभ के अलावा, मैकाडामिया तेल में बालों और त्वचा के लिए लाभकारी गुण होते हैं
छवि: अनप्लैश में फिलिप लार्किंग
मैकाडामिया एक लंबा पेड़ है, जो ऑस्ट्रेलिया का मूल निवासी है और हवाई में बहुत प्रचलित है। इसका फल, जिसे मैकाडामिया नट भी कहा जाता है, एक कठोर खोल में लपेटा हुआ एक पतला अखरोट है। मैकाडामिया में कई खनिज और घटक होते हैं जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं, जैसे कि पोटेशियम, फास्फोरस, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन और प्रोटीन - इसकी संरचना पेड़ के बढ़ने के अनुसार भिन्न हो सकती है।
फल की संरचना का लगभग 75% प्राकृतिक तेलों द्वारा दिया जाता है। जमीन के फल को ठंडा करके या विलायक निष्कर्षण द्वारा मैकाडामिया अखरोट का तेल निकालना संभव है। मैकाडामिया नट्स से प्राप्त तेल जैतून के तेल की संरचना के समान है और इसे अक्सर "अच्छे तेल" के रूप में वर्णित किया जाता है क्योंकि इसमें संतृप्त वसा के निम्न स्तर और मोनोअनसैचुरेटेड वसा के उच्च स्तर होते हैं।
- वनस्पति तेल: लाभ और कॉस्मेटिक गुणों को जानें
मैकाडामिया तेल खाने योग्य है और इसके कई उद्देश्य हैं, लेकिन इसका सबसे आम उपयोग सौंदर्य देखभाल से संबंधित है, क्योंकि यह फैटी एसिड से बना है - ओलिक (ओमेगा 9), पामिटोलिक (ओमेगा 7) और पामिटिक एसिड अधिक अनुपात में मौजूद हैं। यह तेल एंटीऑक्सीडेंट तत्वों से भी भरपूर होता है।
अनुप्रयोग
पाक उपयोग
सलाद में जैतून के तेल की जगह मैकाडामिया तेल का उपयोग भोजन में किया जा सकता है। यह ओमेगा 7 में समृद्ध है, जो त्वचा के प्राकृतिक सेबम स्राव में पाया जा सकता है, खासकर युवा त्वचा में। समय के साथ, त्वचा में पामिटोलिक एसिड की मात्रा कम हो जाती है, जिससे त्वचा थकी हुई और सुस्त दिखती है। जब मध्यम मात्रा में सेवन किया जाता है, तो मैकाडामिया तेल ओमेगा 7 की भरपाई करता है, जिससे त्वचा छोटी और अधिक सुंदर हो जाती है।
इसके अलावा, मैकाडामिया तेल का सेवन कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में मदद करता है, रक्त शर्करा को कम करता है और रक्तचाप को नियंत्रित कर सकता है। अपने मामले के अनुसार प्रतिदिन सेवन किए जाने वाले मैकाडामिया तेल की आदर्श मात्रा का पता लगाने के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।
कॉस्मेटिक उपयोग
Macadamia तेल सीधे चेहरे पर भी लगाया जा सकता है, शुष्क और नाजुक त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। पामिटोलिक एसिड त्वचा के लिपिड को ऑक्सीकरण से बचाता है और त्वचा के जलयोजन और नमी के नुकसान के लिए जिम्मेदार है, एक स्वस्थ उपस्थिति सुनिश्चित करता है और इसमें पुनर्योजी गुण भी होते हैं। यह मानव सीबम में मौजूद एक एसिड है और इसलिए, त्वचा के साथ और खोपड़ी पर उत्पादित प्राकृतिक तेलों के साथ अत्यधिक आत्मीयता है, त्वचा या बालों को चिकना छोड़े बिना पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग के अलावा, लागू क्षेत्रों में प्रभावी ढंग से प्रवेश करने का प्रबंधन करता है।
- बालों पर नारियल का तेल: फायदे और इस्तेमाल करने का तरीका
त्वचा पर, तेल सबसे शुष्क और संवेदनशील क्षेत्रों पर सीधे कार्य करता है, त्वचा की बाधा में मरम्मत को बढ़ावा देता है। जब चेहरे पर लगाया जाता है, तो इसे मॉइस्चराइज करने के अलावा, त्वचा पर एंटी-एजिंग क्रिया होती है, जो झुर्रियों के गठन को रोकता है और सूजन को कम करता है - इसे मुँहासे वाले क्षेत्रों पर लगाया जा सकता है और खुजली के उपचार में मदद करता है।
बालों में, मैकाडामिया तेल में मोनोअनसैचुरेटेड वसा की उपस्थिति खोपड़ी को यूवी किरणों, हवा, प्रदूषण, फ्लैट आयरन, ड्रायर और रसायनों से बचाने में मदद करती है। बालों के छिद्रों में प्रवेश करता है, बालों के जलयोजन को बनाए रखता है, बालों में कमी को बढ़ावा देता है घुंघराले बाल, चमक देता है और बालों के रेशे की प्राकृतिक लोच की मरम्मत करता है, जिससे स्ट्रैंड्स को टूटने और दोमुंहे होने से रोकता है। यह रासायनिक उपचार और क्षतिग्रस्त बालों के लिए अनुशंसित एक तेल है।
Macadamia तेल सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है, विशेष रूप से घुंघराले बालों के लिए, क्योंकि यह कर्ल की मात्रा और घुंघराला को नियंत्रित करता है। अपने बालों में तेल लगाने के लिए, इसे शैंपू, क्रीम या अन्य वनस्पति तेलों के साथ मिलाए बिना साफ-सुथरा उपयोग करें। इसे सूखे या गीले बालों पर या बालों के उपचार के लिए मास्क के रूप में भी अलग से लगाएं।
पैराबेंस जैसे हानिकारक रसायनों से मुक्त शुद्ध और 100% प्राकृतिक मैकाडामिया तेल का उपयोग करना याद रखें। आप शुद्ध मैकाडामिया तेल और अन्य प्राकृतिक उत्पाद यहां पा सकते हैं ईसाइकिल स्टोर.