बालों के झड़ने के आठ कारण

बालों के झड़ने के कारण आपके विचार से कहीं अधिक गहरे हो सकते हैं

बाल झड़ना

बालों का झड़ना ज्यादातर लोगों को एहसास होने की तुलना में अधिक आम है। हालांकि, बालों का झड़ना पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए विनाशकारी हो सकता है और सभी उम्र और जातियों के लोगों को प्रभावित करता है। यदि आप घर के आस-पास बहुत सारे बाल बन्स देख रहे हैं जो आपकी शराबी बिल्ली से संबंधित नहीं हैं, तो हमने बालों के झड़ने के आठ संभावित कारणों को अलग किया है ताकि आप बालों के झड़ने का इलाज कर सकें:

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1. गर्भावस्था

महिला शरीर में कई बदलाव होते हैं और यह कठिन हो सकता है (इसीलिए महिलाएं कमाल की होती हैं), वह पागलपन है जिससे बाल मुड़ सकते हैं। क्या होता है कि जीव की प्राथमिकता हमेशा भ्रूण को पोषण देना है: मां के रक्त और पोषक तत्वों की मांग शरीर के संसाधनों को सीमित कर सकती है, और चूंकि बाल जरूरी मानव अस्तित्व का एक तत्व नहीं है, जैसे कि यकृत स्वास्थ्य, उदाहरण के लिए, यह समाप्त हो सकता है रास्ते में "छोड़ दिया" जा रहा है।

यह महत्वपूर्ण है कि माताएं प्रसव पूर्व विटामिन बार-बार लें और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को उच्च रखें।

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2. थायराइड असंतुलन

आप जानते हैं कि "बुरा पतला" सहकर्मी, जो बिना किसी समस्या के हर दिन लसग्ना होने का कारनामा करता है? ईर्ष्या मत करो, भले ही वह सफेद हो, क्योंकि यह उसकी गलती नहीं है, यह उसका थायरॉयड है। एक तेज चयापचय का अर्थ है ग्रंथि की अति सक्रियता और, परिणामस्वरूप, हार्मोन थायरोक्सिन का बहुत अधिक उत्पादन। इस प्रकृति का चयापचय लालच से पोषक तत्वों का सेवन करता है, जिससे शरीर तनावग्रस्त हो जाता है। और, जैसा कि आइटम 1 में है, शरीर वही खिलाता है जो प्राथमिकता है, जो बाल नहीं है। एक निष्क्रिय चयापचय में पोषक तत्वों का संचय होता है और एक सुस्त जीवन शैली बालों के विकास में बाधा उत्पन्न कर सकती है।

3. आनुवंशिकी (खालित्य)

आनुवंशिकी और टेस्टोस्टेरोन से संबंधित प्रभावों के कारण बालों के झड़ने के कारण पुरुष अपरिहार्य खोपड़ी "प्रवेश द्वार" से पीड़ित हैं, लेकिन महिलाएं भी जीन का शिकार हो सकती हैं। एक बार इस प्रकार के गंजेपन के सक्रिय हो जाने के बाद इसे रोकना मुश्किल होता है। यह केवल ताज क्षेत्र में हो सकता है (फ्रांसिसन पुजारियों की तरह), लेकिन यह बालों के स्ट्रैंड की ताकत के आधार पर कान क्षेत्र में फैल सकता है।

यह स्थिति युवा महिलाओं को भी प्रभावित कर सकती है, क्योंकि तनाव नकारात्मक योगदान देता है। आधुनिक समय में यह ज्ञात है कि अन्य दबावों के अलावा करियर और घरेलू जिम्मेदारियों में सामंजस्य बिठाने से महिलाओं के स्वास्थ्य पर असर पड़ता है। इसलिए खुद के लिए समय निकालना जरूरी है, भले ही दूसरे काम बाद में आएं: आखिर स्वास्थ्य पहले आता है।

4. ट्रिकोटिलोमेनिया

यह एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जो ध्यान देने योग्य है। यह तंत्रिका संबंधी राहत के लिए बालों की किस्में से लेकर भौंहों और पलकों, या यहां तक ​​कि शरीर के बालों तक को खींचने का कार्य है। यह एक प्रकार का उन्माद है, लेकिन ध्यान रखा जाना चाहिए और मनोवैज्ञानिक और चिकित्सीय अनुवर्ती कार्रवाई की जानी चाहिए, क्योंकि चरम मामलों में व्यक्ति कुछ हिस्सों में गंजा हो सकता है जहां उसे खींचने में अधिक आनंद आता है।

बचपन में कुछ आघात के साथ शुरू होना आम है, जैसे किसी रिश्तेदार या प्यारे पालतू जानवर की हानि। एक व्यक्ति को आदत के बारे में तभी पता चलता है जब वह इसका विरोध करने में सक्षम नहीं होता है। यह इस बिंदु पर है कि एक पेशेवर को कार्रवाई करनी चाहिए।

5. भोजन

यह पहले से ही सामान्य ज्ञान है: फ्रेंच फ्राइज़ और आइसक्रीम अस्वास्थ्यकर हैं। वे न केवल कपड़ों के आकार को प्रभावित करते हैं, बल्कि बालों के झड़ने में भी योगदान करते हैं। समग्र पोषण विशेषज्ञ बालों के विकास (और इसकी कमी) और भोजन में कृत्रिम रंग, मिठास और परिरक्षकों के बीच संबंध को समझते हैं और चेतावनी देते हैं - संक्षेप में, डिब्बाबंद भोजन, शीतल पेय, जंक फूड. यह याद रखना अच्छा है कि स्वस्थ वसा, प्रोबायोटिक्स, साबुत अनाज और ताजी सब्जियां हैं। अपर्याप्त आहार के मामलों के लिए पूरक आहार की सिफारिश की जाती है।

6. बालों को पिन करें

बालों को ज्यादा कसकर पकड़ने से भी बाल झड़ सकते हैं। ब्यूटी सैलून में स्ट्रेचिंग या ब्रेडिंग के फैशन के साथ, बालों को जड़ से खींच लिया जाता है, जो फॉलिकल को तोड़ सकता है और नुकसान पहुंचा सकता है। कई महिलाओं को समस्या की भरपाई के लिए अपने बालों में कंघी या संभाले बिना छोड़ दिया जाता है, हालांकि खोपड़ी की मालिश करने से इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण उत्तेजित होता है, जो पोषक तत्वों को रोम तक ले जाता है और बालों के झड़ने में सुधार करने में मदद करता है। यह उल्लेख करने के लिए नहीं कि बार-बार धोना (और अच्छी तरह से सुखाना) हमेशा बहुत महत्वपूर्ण होता है।

7. आघात

कार दुर्घटना या परिवार में नुकसान मुश्किल और नाजुक क्षण होते हैं, जो बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं, जो बालों की मात्रा को गिरते हुए देखकर भावनात्मक अशांति को और बढ़ा सकते हैं। यहां तक ​​​​कि तीव्र खुशी के क्षण, जैसे कि बच्चे का आगमन या प्रवेश परीक्षा उत्तीर्ण करना भी एक कारण हो सकता है।

समस्या का बना रहना या घटना के दो से तीन महीने बाद शुरू होना आम बात है।

8. ऑटोइम्यून रोग

इस तरह के रोगों की विशेषता तब होती है जब प्रतिरक्षा प्रणाली पूरी तरह से स्वस्थ कोशिकाओं को शरीर के आक्रमणकारियों के रूप में देखती है और उन पर हमला करना शुरू कर देती है। यह अनुमान लगाया गया है कि 50 मिलियन अमेरिकी इस प्रकृति की किसी प्रकार की बीमारी से पीड़ित हैं - सीलिएक रोग से लेकर सोरायसिस तक।

ल्यूपस जिम्मेदार लोगों में से एक है। डिस्कोइड ल्यूपस, जब खोपड़ी क्षेत्र को प्रभावित करता है, दुर्भाग्य से स्थायी बालों के झड़ने के कारणों में से एक हो सकता है।



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