खूबानी बीज के साथ प्राकृतिक छूटना के लाभ
खुबानी के बीज (खुबानी के रूप में भी जाना जाता है), जब कुचल और त्वचा पर लगाया जाता है, तो यह कई लाभ ला सकता है।
एक्सफोलिएशन त्वचा के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण उपचार है और इसे चेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों पर किया जाना चाहिए। यह हमारे दैनिक जीवन में मौजूद एजेंटों, जैसे प्रदूषण, धूप, धूल, आदि के हमलों के कारण त्वचा में मौजूद मृत कोशिकाओं और अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है।
डेड स्किन सेल्स को हटाने के अलावा एक्सफोलिएशन से और भी कई फायदे मिलते हैं। मुँहासे से लड़ने में मदद करता है, त्वचा को पतला करता है, इसे एक समान छोड़ देता है और हाइड्रेशन प्राप्त करने के लिए तैयार होता है। एक्सफोलिएशन के और भी कई फायदे यहां देखे जा सकते हैं।
लेकिन एक्सफोलिएटिंग प्रोडक्ट्स और क्रीम्स से जुड़ी एक गंभीर समस्या है। इन उत्पादों में मौजूद रंगीन गेंदें ज्यादातर पॉलीथीन से बनी होती हैं। ये माइक्रोप्लास्टिक पर्यावरण में गिरावट नहीं करते हैं और नदियों और महासागरों को दूषित करते हैं, जलीय जीवन को नुकसान पहुंचाते हैं, क्योंकि मछली और अन्य जीवित प्राणी इन घटकों पर भोजन करते हैं।
इसलिए, इन प्रदूषणकारी माइक्रोसेफर्स के उपभोग से बचने का सबसे अच्छा तरीका प्राकृतिक एक्सफोलिएंट्स का उपयोग करना है जो पर्यावरण के लिए हानिकारक नहीं हैं और जिनमें कई स्वास्थ्य-लाभकारी गुण हैं।
खुबानी के बीज का आटा, जो खुबानी की गुठली को कुचलकर प्राप्त किया जाता है, एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एक्सफोलिएंट के रूप में कार्य करता है और त्वचा के ऊतकों के लिए पुनर्योजी गुण होते हैं, साथ ही त्वचा को कोमलता, चिकनाई और जलयोजन प्रदान करते हैं।
लाभ
खुबानी ओलिक और लिनोलिक एसिड (क्रमशः ओमेगा 9 और 6) में समृद्ध है, जो शुष्क और परतदार त्वचा में तेलीयता को बहाल करते हुए, कोमलता प्रदान करती है। ये पदार्थ खूबानी के बीज के आटे के विभिन्न गुणों के लिए जिम्मेदार हैं।
ओमेगास के अलावा, उनके पास विटामिन बी की एक महत्वपूर्ण मात्रा है, जो एंटीऑक्सिडेंट है (मुक्त कणों को हटाता है जो त्वचा को वृद्ध दिखता है) और विरोधी भड़काऊ (मुँहासे, एक्जिमा और सेबोर्रहिया के इलाज में प्रभावी)।
खुबानी के बीज के साथ एक्सफोलिएंट का उपयोग करने से त्वचा को लाभ होता है जैसे:
- त्वचा से मृत कोशिकाओं और गंदगी को हटाता है, छिद्रों को खोलता है और इसे नरम और रेशमी छोड़ देता है;
- त्वचा में रक्त परिसंचरण में सुधार;
- लचीलापन और लोच प्रदान करता है;
- दोष, झुर्रियाँ और अभिव्यक्ति की महीन रेखाओं को समाप्त करता है;
- ताजगी की सुखद भावना छोड़ देता है;
- बैक्टीरिया के प्रसार से लड़ता है जो विसंगतियों और मुँहासे का कारण बनता है, संक्रमण को रोकता है;
- खुजली, एक्जिमा और जलन के उपचार में मदद करता है;
- त्वचा को फिर से जीवंत करता है।
कैसे इस्तेमाल करे
खुबानी के बीज के एक्सफ़ोलीएटिंग पाउडर को तैयार क्रीम बेस के साथ मिलाया जा सकता है जो हानिकारक रसायनों, तरल साबुन या प्राकृतिक क्रीम से मुक्त होते हैं। उनके पास थोड़ा अधिक अनाज है, इस कारण से वे मोटी त्वचा या शरीर के छूटने के लिए अधिक उपयुक्त हैं। कोहनी, घुटनों, पैरों पर उनके अच्छे परिणाम होते हैं, क्योंकि वे ऐसे क्षेत्र हैं जिन्हें एक मजबूत छूटना की आवश्यकता होती है, और उन गेंदों को खत्म करते हैं जो मुख्य रूप से ग्लूटल क्षेत्र में दिखाई देते हैं, त्वचा को परेशान किए बिना एक महान छूटना को बढ़ावा देते हैं। एक अच्छे हाइड्रेशन और सनस्क्रीन के आवेदन के साथ समाप्त करें। एक्सफोलिएशन के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज करना जरूरी है।
यदि आप इसे चेहरे पर इस्तेमाल करते हैं, तो इसमें मिलाए जाने वाले आटे की मात्रा कम होनी चाहिए ताकि क्रीम में एक चिकनी स्थिरता और कम ग्रैनुलोमेट्री हो - ताकि चेहरे की संवेदनशील त्वचा को नुकसान न पहुंचे - और याद रखें कि आंखों को एक्सफोलिएट न करें और मुँह जिन लोगों की त्वचा में मुंहासे होते हैं, उन्हें भी स्क्रब का इस्तेमाल करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।
खुबानी के आटे में सूजन-रोधी गुण होते हैं और यह एक्जिमा, जलन और जिल्द की सूजन के उपचार में भी बहुत प्रभावी है। हालांकि, इन क्षेत्रों में छूटना नहीं किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, कुचले हुए बीजों को कुछ वनस्पति तेल, जैसे अंगूर के बीज का तेल, एवोकैडो तेल या यहां तक कि खुबानी के बीज के तेल के साथ मिलाएं और पेस्ट को प्रभावित क्षेत्र पर बिना रगड़े लगाएं। कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से हटा दें।
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